2/21（火）に開催したあずかりっこDE骨盤調整＆リラックスヨガのご報告です♪
ちなみに、この「あずかりっこ企画」は、ゆったりーの恒例「お互いにお子さんを預かりっこしながら、ママが講座に参加する」という形の企画です
今回は4名の方が参加してくださいました。お子さんの月齢は、3～10ヶ月でした
講師は、ヨガ＆マインドフルネス瞑想インストラクターのCHIAKIさん。オーストラリアに行く直前のお忙しい中、本企画のために駆けつけて下さいました！どうもありがとうございました！
～講座の様子～
まずは、「あずかりっこで預け合う体験をしていくこと、ママたちの心と体のケアのために、自分自身に集中する時間を持つことが大事」ということをお伝えさせて頂きました
10ヶ月と7ヶ月のお子さん、3ヶ月と4か月のお子さんのペアでレッスンスタート
ペアのうち、託児担当となったママは、自分のお子さんとよそのお子さんを同時にお世話します。その際はスタッフの補助も入るので、心配ご無用です
みなさん、最初はやはり心配されることもあったようですが、無事に終わったあとには、「他のお子さんをみることはよい経験だった」「肩こりや腰痛が楽になった！」などの感想を寄せて下さり、「あずかりっこ」「ヨガ」ともに、ご満足いただけたのかな、と嬉しく思っています
以下、皆さんのご感想です
～あずかりっこ～
自分の子以外を見たことも、自分の子を誰かに預けたことも初めてだったのですが、なかなかおもしろかったです。他の子は自分の子と性格も全然違っていた。わが子も他 の人と触れ合うことで成長できたと思います。思っていたほど大変でなく他の赤ちゃんを見る良い経験でした。また是非開催してほしいです。心配しましたが、いい機会でした。またあずけたいと思います。初めてのあずかりあい、新鮮でした。まだ人見知りもしないので、これからどうなるのか楽しみになりました。～ヨガ～
自分と向き合う時間がなかなか取れないなか、ゆったりした雰囲気でリラックスできてよかったです。昔ヨガを習っていたので、久しぶりに出来ました。自分の時間を持てた。集中できた。肩こり腰痛が楽になった。股関節の固さほぐし頑張りたい。とてもリラックスできた。コリが楽になった。肩こりや腰痛があったが、普段動かさないところを動かすことですごくスッキリしました。家でもやってみます。
今回、ご参加いただいた皆さま、どうもありがとうございました
今後も、このような企画の開催を考えています！
是非是非、奮ってご参加下さいね！
