久田見の山田屋で出会ったNさん。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/34/1a9239c2c088dd286437bd10fa6bf968.jpg?1621352497)
1日おきに、古代米を混ぜたご飯。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/86/a75a015c104c5baf94297f932ce1b143.jpg?1621352497)
今日5/18はグリーンピースご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/07/a6116fc6a6cbe28870e2d0d072604827.jpg?1621352496)
お赤飯も炊いたわ。
ミネラル農法?の話をされて、
現代人は塩分不足!
ご飯に塩を入れて炊きなさい。
って言われた。
話しは、私も同感、それなりに実行しているので、理解できた。
ご飯が美味しくなったのは、間違いない。
おかしなことに、その味に慣れると、
初めての感動を忘れてしまう。
4/24に出会い
5/6に車ふと共に購入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/34/1a9239c2c088dd286437bd10fa6bf968.jpg?1621352497)
1日おきに、古代米を混ぜたご飯。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/86/a75a015c104c5baf94297f932ce1b143.jpg?1621352497)
今日5/18はグリーンピースご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/07/a6116fc6a6cbe28870e2d0d072604827.jpg?1621352496)
お赤飯も炊いたわ。
白飯もどれにもお塩をプラスした。
人の体に塩分は必須で、
これから夏になると、
熱中症などの予防に塩分補給したりしますね。つまり、
取りすぎも、減塩し過ぎも良くない。