友厚カイロプラクティックセンター院長日記

淀川区西中島南方創立20年のカイロプラクティック院。腰痛、肩こり、関節痛、しびれ、子どものカイロ。シナジーマッサージ創唱

診察室血圧と、家庭血圧。

2011年03月30日 | 高血圧
 血圧は、病院で測る場合と、家庭で測る場合で、数値が異なることがわかっています。



 病院と家庭では、10~30mmHgもの差があることがあります。








 「診察室血圧」と「家庭血圧」では、測定値が異なり、



 一般の人でも、病院で測ると家庭よりも高い数値が出ることがあります。







 家庭では、リラックスして測定できますが…



 病院では緊張したりして、どうしても血圧値が上がってしまうようです。







 病院で測定した血圧は「診察室血圧」または「随時血圧」と呼ばれ、



 家庭で測る「家庭血圧」に比べると、収縮期血圧で20~30mmHg、拡張期血圧で10mmHgも高くなる傾向にあります。







 学会では、家庭血圧について135/85mmHg以上を高血圧とし、



 正常血圧の基準として、125/80mmHg未満を採用しています。





 
 逆に家庭血圧の方が診察室血圧より高い場合、家庭血圧を測定することは特に重要です。







◇◇◇ 大阪の西中島で、腰痛・肩こり・骨盤矯正 治療歴20年 ◇◇◇

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血圧の正常値を知る。

2011年03月28日 | 高血圧
 時代によって、血圧の正常値は変わってきています。



 降圧目標血圧値は、ほぼ4年ごとに改訂され、より厳しくなっていく傾向にあるようです。








 血圧が、140/90mmHg以上が高血圧です(診察室血圧)血圧の基準として広く採用されているのが、



 WHO(世界保健機関)による分類です。






 日本では、学会により血圧の基準が、2009年1月に改訂されました。



 これらによると、正常血圧は収縮期血圧が130mmHg未満、拡張期血圧が85mmHg未満となっています。





 高血圧は、血圧が 140/90mmHg以上。



 Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度に分類されています。








 学会でいう血圧とは、診察室血圧(病院・保健所等で医師・看護師により測定された血圧)となります。





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血圧を示す、上と下のふたつの数字の意味は?

2011年03月25日 | 高血圧
 
 血圧の「上」は収縮期血圧(最大血圧)、「下」は拡張期血圧(最小血圧)といいます。



 測定する際には、ふたつの値が記録されます。







 心臓は、収縮と拡張を繰り返し、血液を送り出しています。





 心臓が縮んだときには、血液が送り出され、血管に高い圧力がかかるのです。



 これが、収縮期血圧(最大血圧)。









 反対に、拡張した心臓が、肺などから血液を吸い込みます。



 このときに血圧は最も低くなり、これを拡張期血圧(最小血圧)。






 また、ふたつの差を「脈圧」といいます。





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血液が血管壁を押す力を、「血圧」という。

2011年03月22日 | 高血圧


 
 血液はまず、動脈を通って身体に酸素や栄養分を運びます。




 静脈は、老廃物などを回収する役割を担い、再び心臓に戻ってきます。









 心臓は、ポンプのように圧力をかけて循環を行い、人間の生命は維持されているのです。






 血液の圧力によって血管壁が押される力のことを、「血圧」と言います。









 心臓から送り出される血液の量(心拍出量)が、大きくなれば血圧は上がります。




 血管の硬さ(血管抵抗)が小さくなれば、血圧は下がるという関係にあります。






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治療院訪問 第三弾  神戸三宮の山根整体院

2011年03月18日 | 治療院訪問



 2月24日(木)に、当院スタッフ平野先生と、神戸三宮で開業している山根整体院におじゃました。



 私と先生とは、20年以上の古い付き合いになるのですが、10数年ぶりにお逢いした。






 
 先生は以前、大阪体育大学や神戸・大阪のYMCAで教鞭をとっておられたのですが、



 現在は、園田学園女子大学と森ノ宮学園で教鞭をとられている。





 先生自身は、高校時代水泳競技の日本記録保持者であり、



 ご自身の自宅近くにある三木市でも、水泳の指導も10年以上つづけられている。







 毎年夏になると、須磨の海岸からビキニ姿の山根先生が、テレビなどで見かける。



 海の事故を守る、ライフセービングの紹介である。







 関西で始めて、ライフセービングを立ち上げた人でもある。



 4年前に、NPO法人となり活躍の場を広げている。








山根整体院は、こちら>>>


NPO法人 神戸ライフセービングクラブは、こちら>>>




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子どものためのシナジーマッサージ・セミナーについて

神戸新聞文化センター(新長田KCC)にて講座開催中です。
詳細は、友厚カイロプラクティックセンターのホームページのこちら をご覧ください。
お申込み・資料請求は、神戸新聞文化センターにて受付中です。
お問い合わせ・ご相談などは、友厚カイロプラクティックセンターにても承っております。
お気軽に、お電話、メールにて、ご連絡ください。
℡06-6302-3668

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