1月8日のお弁当

今日はちゃんと起きた！(笑)
昨夜、炒める野菜は先に切っておいたので少し準備が楽でした。


　鶏だんごのケチャップ炒め(たまねぎ、にんじん、しめじ)
　ちくわとほうれん草のお浸し
　きゅうりの梅肉和え(だーさんと大学生のみ)
　ごはん(のりたま・小梅)


高校生、学校開始。
そして案の定体調不良を訴える…。
今回はどう考えてもほぼ完徹な昨夜と、本日あるテストのせい。

朝は避難訓練もあるということでテストに間に合うように登校したけれど、
いい加減自己管理できないと困る