チキン南蛮。

合宿から帰ってきて、さすがに一日目は半日練習。
今日からまた一日班活が始まりましたー。


チキン南蛮(千キャベツ　プチトマト)
切り干し大根煮
きゅうりの梅肉和え
梅　ごはん(ゆかり)


水筒を500mlに替えて、アクエリアスを凍らせて持って行きます。
熱中症は室内も多いからねー