2013.09の運動記録
高尾山20130918 07.60km(トレラン）
高尾山20130924 07.13km
高尾山20130926 11.01km
高尾山20130930 12.13km
登山 37.87km
ランニング 194.6 km (avg 6:10/km)
水泳 22.5km
-----------------------------------
総運動距離 254.97km
登山はあまり休みが取れず、高尾山ばっかりだった。
高尾山20130918 07.60km(トレラン）
高尾山20130924 07.13km
高尾山20130926 11.01km
高尾山20130930 12.13km
登山 37.87km
ランニング 194.6 km (avg 6:10/km)
水泳 22.5km
-----------------------------------
総運動距離 254.97km
登山はあまり休みが取れず、高尾山ばっかりだった。