０カロリーのわらび餅

「まま、Xmasまでに痩せるにゃ？」

うん。そーなんだよ、ちぃちゃん！
…ってか、その予定

昨日は「週末は粗食にしよう」と言っていたのに、なりませんでした。
摂取カロリーも1,000以上いっちゃったしな
明日からまたお弁当が始まるので、今日こそなんとかっ！

てーかーさー。今日は宅急便ラッシュなんですょね。
パンが来る…今日は食べられないケド
紀文の麺も来る…低カロリー低糖質のスィーツなんてのも買ってしまいました。
…今日は食べられないケド。
洗顔も来る…まあ、これはどうでもいいんですけど。

昨日は予想通り、サンプル百貨店で買った『０カロリーのわらび餅』ってのが届きました。



ポイントを使ったので、10個入りのを700円ほどで買えたんですょ。
味はね～、ん～。ふつーのわらび餅を期待したら腹が立ちます（笑）
ついでに700円以上だったら腹が立つ（笑）
因みにきな粉はついていません。リピはないな。
黒蜜もゼロカロリーなので、小腹が空いたら食べます。


ってか、サラダチキンって何処のコンビニでも置いてあるんですね。
ファミマに行ったらファミマにもあるし、ローソンに行ったらローソンにもあるし。
…そんなに流行っていたのか…知らなかった！
あれ？…そういえばｋちゃんが昔LINEでそんな事を言っていたよーな。ぉぃ
まあ、その頃鶏肉には興味なかったしな。


眠いので寝ます。（こんな時間にっ）
また夜中にお会いしましょ～。


それではまた～。

夜中のアイス

「まま、ダメにゃ」

ん～そうなんだけどね、れんれん
深夜、セブンに行ったらモーレツにアイスクリームが食べたくなり、
買って来て食べてしまいました。
いや～夜中に食べるアイスだのスィーツだの、なんであんなに美味しく感じるのか。
今日はちょっと調整しなければいけないな
夕食サポートが来ないので調整しやすい。
土日は粗食にしよう


運が良ければ今日の午前中に低糖工房のパンが届くかと思ったんですが、
日曜日になるかもしれません。
低糖工房は大阪なので、昨日中に送ってくれたら今日届いたのにー。
まあ、今日は調整しなきゃいけなくなったのでいいんですが。

サンプル百貨店で買った０カロリーわらび餅が今日あたり届くんじゃないかな。
あ。コンブチャも今日届くんだった。
丁度あと１回でなくなるので良かった。


そして昨日の夕食サポート。



“かつとじ”のかつがベタッとしていたょ
ふつーサクッだょね。
魚よりはマシだったけど。

もぉ年末年始のスケジュールが来ました。
年末は３０日まで配達があるそうです。年始は４日から。
いや～１年なんてあっという間ですね。
うかうかしていられないわぁ～。
って、いつもゆるゆると過ごしているケド（笑）


今日はれんれんの病院です
来月、れんれんだけ猫ドッグ。
缶詰が切れたので買って来て貰わなければ。
カリカリは吐く事がおおいんですょ


あ、そーそー！
ヤフオクで出品していたシャンプーとコンディショナーが落札されました。
今回はなかなか落札されなくて、もぉダメかと思ったんですが。
３度目の正直でした
ちょっと面倒くさいけど、月曜日に郵便局へ行って来ます。


…朝ご飯は紀文の麺にしようかな。
アイスを食べたので、甘い物が欲しくない
いつもはおからクッキーにアーモンドブリーズなんですけど。


仕事をしていた相方がやっと寝ました。
お風呂に入ってくれたので、只今洗濯中。
終わるまでれんれんと寝て待ちます。


それではまた～。

糖質が気になる

「ボクはどんなに食べてもスレンダーにゃ」

や、ちょっと最近アナタも下っ腹が！けっこう重いょ？
一番スレンダーなのはれんれん。食が細いし。抱っこしても軽い、軽い。


ところで昨日スタイルブレッドのパンを買ったと書いていたと思いますが、
何気に低糖工房のパンと糖質の比較をしてみました。

スタイルブレッドの“はちみつ豆乳パン”、カロリーが74キロカロリーで糖質が12.7ｇ。
低糖工房の“丸パン”、カロリーが80キロカロリーで砂糖も小麦粉も使っていなくて糖質が2.0ｇ。
は？マジっすか？
カロリーは若干高くてもこんなに糖質に差があるとはっ！しかも砂糖も小麦粉も使っていないんですょ？
急いでスタイルブレッドの方をキャンセルしました。
買う前に調べろょ？って感じですね
トレーナーが「カロリーではなく、成分を見て下さい」とよく言っていたっけ。

どーしてもパンが食べたかったので低糖工房で買い直しましたょ。
…でも前回買った分の支払いがまだなんです。27日までなので、
給料が出てからでいいかな？と。
ん～遅延しているワケじゃないし、過去にもそんなコトはなかったので、
発送してくれると思います。週末に食べられたらいいな。
ホント、いい客だよ私なんて
月に2回は買ってるし。
でも低糖工房のパンは食べ過ぎても太らない気がする。
やっぱ砂糖も小麦粉も使っていないというのが大きいょね。おからクッキーじゃないケド。
安いもんじゃないので、食べ過ぎ注意ですが

糖質はかなりカットしていると思う。
朝はおからクッキーだし、お昼は糖質0麺だし、採っていると言ったら夕方のお弁当くらいだもの。

昨日の摂取カロリーは852キロカロリーほど。
Xmasケーキとお節の為に頑張ります


ってか、私、夜中にコンビニに行くんですけど、今日はイタい人を見ました。
オバサンなのにパンツ腰履き！
思わず二度見しちゃったょ。若くても女子でパンツを腰履きしてる人なんていないと思うんだけど…。
イタいなぁ。
ああはならんとこ…。


どうでもいいんですけど、猫達が全員リビングに集合しています
さっきまで私が寝室で寝ていた時は、猫達も全員寝室で寝ていました。
起きてリビングに来たら猫達もぞろぞろと…（笑）
寝室に戻ったらまたついて来るんだろうな。
猫ってさり気なくいつも側にいる…。めっちゃ主張する犬との違い。
だから猫って好きよ


主張するって言ったら、昨日の夕食サポート！



…魚がっ、赤魚がめっちゃ主張してました。
焼いてあったので食べられましたけど。
今日のメインは“かつとじ風”だって。やっとお肉だと思います

来週ね、“めばるの煮付け”ってのがあるの。
“めばる”ってどんな魚だったっけ？と検索してみてビックリ。
…引く…めっちゃどん引き…どれもこれも頭つきの姿煮なんですょ
“めばる”の頭の大きい事！お目々も大きい事！！怖いよっ！！！

や、さすがにお弁当に頭が入っているコトはないと思いますが、アレを想像してしまう…
（入っていたら怖すぎるわっ）
なんか“ホキ”もあるんですょね。…なんか嫌な記憶が。
前に“ホキのレモンソースがけ”ってのがあって、めっちゃ不味くて食べられなかったよーな気が…。
魚の臭みとレモンの酸味が絶妙に最悪で揚げてあったのに食べられずに捨てたんですょ。
今回は“甘酢がらめタルタルソース添え”ってコトなので、若干違うとは思いますが。
もぉ魚は余計なコトせんで良いから、ふつーに塩焼きでっ！！


コンブチャがなくなりそうなので、また前倒しで届けて貰う事にしました。
3回続けるコトがお約束だったんですが、今回で3回目となります。
来月はどうしようかなぁ。解約しようかなぁ。
コレも安いもんじゃないしねー。
内容も推奨しているモデルケースを実践していたら、コンブチャを飲んでなくてもそりゃ痩せるだろ？って感じだし。
腸活はしてるしねー。
うーーーーん


ってか、スマホのゲームのし過ぎで頭が痛いの。←ばか
放置ゲームなのに、放置出来ない（笑）
数日でコンプしちゃったょ。広告は鬱陶しかったんですが、無課金だったし。
寝ながらやっていたので、顔に枕の痕がつきました。そこまでやるか？！
いやいやいやストーリーが気になっちゃって


ヒーターの前でれんれんが眠そうにしてる。
一緒に寝室に戻ろうかな。

それではまた～。

ホンモノとニセモノ

「いろいろ面倒くさいわね」

いや、あーちゃん！人間の乙女は大変なのょ。
あーちゃんはロン毛になったコトないもんねぇ。
…あーちゃんのロン毛か…自分で言っといてなんだけど、ちょっと怖い気が…。


ってか、この間モロッカンオイルを買ったばかりなのに、また買ってしまいました
タイムセールっていうのに乗せられてしまった…。←ばか
1,000円も安かったんですょ。思わずポチってしてから海外流通品だと解り、
慌ててキャンセルしようとしたら出来ないっていうじゃありませんか
オーマイガッ！（古っ）

安心の日本国内向け正規品はちゃんと日本語表示。



QRコードもしっかり。



偽物はこのQRコードが削られていたりします。
100ｍｌのでもポンプがついていなかったり。
品名の後ろに“R”がついていなかったり、等々。

今回私が血迷って買ってしまったのがこちら。



…すみませんがバカなのでこの言語、読めません。何語ですか？コレ。

でもQRコードは削られていませんでした。



“R”もついていたので、正規品だけど海外用らしいと推察…。
正規品でも成分とテクスチャーが日本国内向けとは異なる場合があるらしいので、
ちょっと高くても国内向けを買った方がいいと思います。
やっぱ日本人の髪質に合わせて成分も調整してあるんだろうし。
めっちゃ早く届いたけどリピはないな
偽物に引っかからなかっただけマシだと思う事にしますょ。ああお金がもったいなかった。とほほ
皆さんもモロッカンオイルを買う時には注意して下さいね？


ところで昨日はめっちゃ寒かったですね。
一昨日まで暖かったのに。
タイツにジーンズを履いたんですが、ぴちぴちが更にぴちぴちになりました。
ちょおもぉ少しゆとりが出来るように頑張ります

昨日は摂取カロリーを751キロカロリーに抑えました。
お弁当がカロリー高めだったので、前半調整したんですょ。
今日も1000いかないように頑張りたいところ。
このぴちぴちをなんとかしなくちゃねぇ
そんな昨日の夕食サポート。



鶏肉をカレー味のスープで煮た感じでした。
豆乳とかごまとか解らなかったな。不味くはなかったケド。

今日は魚です。
テンション下が～る。


そうそう、指定日に来なかった基礎化粧品ですが、どうやらヤマト運輸側の仕分けミスだったようです。
昨日の午前中に謝罪の電話があり、そっこー届きました。
ショップ側からもお詫びの電話がありましたょ。
無事解決。


ってか、ハゲるほど悩んだあげく、腸内洗浄セットを買おうと電話をしてみたら、
またお試しセットが買えるというじゃありませんか
おぉっ！てんで、お試しセットを買う事にしました。
あんまりコレが必要にならないようにしないと


ところでサヨナラした筈のスタイルブレッドさんからまたパンを買いました。
パンは食べたいけど、ジャムをつけると際限なく食べてしまうから
低糖工房のパンだとジャムをつけたくなるので、ジャムのいらないスタイルブレッドのパンを買う事に。
アーモンドブリーズを甘くして飲みながら食べたいと思います
土曜日に届くので、週末はパンが食べられる


今、猫達が全員リビングに集まっています
相方は珍しくもぉ寝ました。
昼間は全員寝室でオカンとお昼寝しています（笑）
昨日はMIX軍団も静かだったな。一昨日は何だったんだろう。


カードの締め日が過ぎたので、さっそく買い物をしてしまいました。
でも気を引き締めてあまり使わないようにしたいと思いますが。
今月はカード支払額がマジすごいコトになっています
Amazonで買い物し過ぎ。
美容液も痛かった
来月は年金が下りますが、固定資産税もあったりするので調子ぶっこいたら
とんでもないコトになります


あ。今日はCO-OPの個人宅配の日じゃありませんか。
うかつに寝ていられない。
コーデガンを買ったんですょね。
1着持っているんですが、イマイチ気に入らなくて。


あ～、れんれんが「寝よ？」って言ってる
れんれんと寝室に戻るのでこの辺で。


それではまた～。

デパス依存症には是非猫をっ！

黄昏くぅちゃん。
くぅちゃんの写真を撮るのは難しい…。ビジュアル的に…ねぇ？


ところで華原朋美がデパス依存症だそうですね。
主治医が処方しなければ良いだけのよーな気がするんですが。
不安な時にお菓子のよーにポリポリってキモチ、解ります。デパス甘いしね。
や、私もデパス依存症だったから、ポリポリやってました。ははは
正直に主治医にODしていると告白したらヒステリーを起こして、ソラナックスに
変更されましたょ。それ以来服用していません。ソラナックス苦いんだもの。

でね、自分で処方し直しておきながら診察の時に「頓服で出しているデパスですが…云々」と
言ったります。面倒くさいので突っ込みません。
いーのよ、基本、医者なんて信用していないから。

ってか、華原さん、猫でもどぉっすか？ヘタな精神安定剤より効きますょ。
どんだけれんれんに助けられているか。

昨日もれんれんが夕方にふらふらと起きてきたので、「蓮、ご飯食べる？」と聞くと、
「お皿見てくるね」って行って、戻って来て「なかったよ？」だって。
すり小鉢でペースト状にしてあげました。
ペチペチとちょっと食べては「美味しいねっ」って振り返るので、「た～んとお食べ」と撫で撫で。
するとまたペチペチ。そしてまた振り返って「まま、見てる？」って。「はいはい。見てますよ～」と撫で撫で。
かなりのスローペースでしたが完食しましたょ。偉い！れんれん、もっと食べよう～。

歯磨きをしていると、猫達がシンクに飛び乗って来ます
目的はコップに入ったお水。
専用容器に新鮮なお水がたっぷり入っているのに。コップから飲みたがる…。
なんでだろうねぇ。

さぁ、華原さん！是非、猫をっ！！


ってか、モロッカンオイル、マジいい！
タオルドライした髪につけてみたんですけど、乾いたらサラッサラ。
…でもシリコンが入っているらしい…らしい…らしい…。まぁ、いっか。地肌につけるわけじゃないしねっ。

お風呂に入った後、夜にフラフラとセブンに行って来たんですけど、
エレベーターで一緒になったオバサマにまた「まぁ、長くて綺麗な髪ねぇ」と褒められました。
いや、いいんだけどもょ。オバサマという生き物はよほど他人の髪に興味があるんでしょーか。
たまに「触らせて～」と来ます。…さすがにこれはちょっと


ところで森永の『おいしいコラーゲンドリンク』を定期購入しているんですが、
月一ペースで25本入りなんですよ。あとの5日分はどーすんのょ？って感じなんですが。
因みにこんなの。



なんで斜めになっているのか解りません。
画像はピーチ味。グレープフルーツ味もあって、私はグレープフルーツ味を買っています。
ピーチ味は甘すぎて苦手。
飲み始めて3ヶ月ほど経ちますが、お肌の調子はいいですね。
や、コレのおかげか基礎化粧品のおかげか解りませんが。

ああ、基礎化粧品と言えば、こっちも定期で購入しているんですが、
予定日の昨日届きませんでした。
ヤマト運輸から“宅配物お届けのお知らせ”メールも来ていたのに。
ステータスを見ると“作業店通過”のまま止まっています。
ヤマトとショップの両方に問い合わせのメールを出しました。
まだ残っているから別にいいんですが、何の為の日時指定か解らないですもんね。


そして昨日の夕食サポート。



“ぶりの竜田揚げ”がこぢんまりと収まっていました
このくらいの大きさでOK！食べるのがツラいからっ。
木曜日のメインがまた魚料理で“赤魚の塩焼き”っての。
主張しそうだけど塩焼きだし大丈夫かな。

今日のメインは“カレー風味ごま豆乳スープ”だそうです。
…どんな味か想像もつかんわっ！
ってか、ふつーご飯のおかずにスープをメインにするか？
美味しければ許すけど。色んな意味で今日は楽しみ。←え？

どうでもいいんですけどサンマが高いそうですね。
…ムリにおかずに入れてくれなくてもいいですょ？いや、入れんといて下さい！（祈）


昨日はめっちゃ風が強かったですね。（in大阪の僻地）
お弁当を持ってきてくれたオジサマが「スゴい風ですよ」って言っていて、「へ～」と思っていたんですが、
ご飯を食べてからお金を下ろしに銀行のATM機まで行ったらまぁ、もぉ、すんごい風。
帽子が風で吹き飛ばされそうに。そんなに寒くはなかったんですが、ビックリしました。
まだダメージジーンズで大丈夫です。
来る冬に備えてヒートテックのレギンスをユニクロで買おうかと思ったんですが、
サイズが一番小さいのでXSなんですよね。ジーンズのようにインチであれば良かったんですが。
前に買った時にXSは大きくて返品したしな
レギンスだから小さめに出来ているのかなとレビューを見てみたら、
ワンサイズ下げて買った方がいいって人が多かったし。
諦めました。冬もタイツを履いてダメージジーンズでっ！
…タイツを履いても大丈夫なよーにしなければならないんですが
相変わらずぴちぴちです。
昨夜もセブンの炒飯を食べちゃったし。前から気になっていたのょ。
もぉ気が済んだからいいかな。
Xmasとお正月までちょっと絞っとかないとねぇ～。
って、毎年言ってるケド。で、毎年失敗しているケド。

ATM機まで行った時、近くにある薬局に引っかからずにすみました。
火曜日は定休日だったのょ。
前を通ると必ず何かしら薬を買ってしまうので
節約しましょ～ってコトでカフェにも寄りませんでしたょ。
給料日まであと10日！
頑張れっ


ツージーファインを出しているトコの腸内洗浄セットを買おうか迷い中。
高いのょ。前に買った時は初めてだったのでお試しセットが買えて安かったんですが。
60日分だって。なんで30日分じゃないんだろう…値段も半分ですむのに
毎日飲むもんじゃないしなぁ。
ツージーファインより強いので、ドカ食いした時なんかに飲むとスッキリなんですょね。
ってか、ドカ食いするなょ！って感じなんですが。


おや、れんれんが迎えに来た
「一緒に寝よ？」と言っているので寝室に戻ります。

それではまた～。