「ファンからクレーム来るにゃ」
ははは
ちぃちゃん、半目ｗKinKi Kidsの曲ですよね『ね、がんばるよ。』って
けっこう好き
昨日久しぶりにレギパンを履いてエレベーター内の姿見を見たんですが、
もうちょっとなんとかならないもんかなぁ…と思って。や、足の細さ
エアロバイクの漕ぎすぎで筋肉がついたかも。
でも一番軽いレベルなんだけどー。ググっても色んな情報があり過ぎて解らない
ネギさんが動画で頑張っているのに痩せないというのが口癖の人って、
客観的に見て食べ過ぎているんだと言っていたんですよね。
主観的には頑張っている量が、客観的に見ると多過ぎって例が多々あるらしい…。
…食べ過ぎなのかな。
確かにぶー子さんなんて1食の量が滅茶苦茶少ないし
皆さん、ご存じですか？ブロガーの桃田ぶー子さん。
ゆる低糖質ダイエットをコツコツとやって、すっごい成功した人。
あれ見て“もずく酢”を食べるようになった（笑）
そんな糖質制限は甘いって言われたりもしたみたいですが、
結果を出している人に言う事じゃないよね。
リバウンドしていない継続力は凄いと思う。尊敬
ところでワタクシ、いい歳こいておねしょをしそーになりました
今朝覚醒した時、まさに「出る～！」って感じで。
急いでトイレに行ってセーフでしたけど、ビックリしたな
そんな事ってあるんですね。って、私だけ？
眠剤を飲んで寝るから、起きるまでトイレに行かないんですよね。
それって寝る前の水分摂取量でヤバい事になるよーな気がする。
おっと！今、宅配便が来た。
アスクルで買ったUCCのカフェインレスコーヒーです
コーヒーが大好きなんですが、飲み過ぎると眠れなくなっちゃうんですよ。
別に起きている間なら良いけど、寝る少し前に飲んだりしたら
目が冴えて眠剤の効きが悪くなるんです
それより昨日、今日とめっちゃ暑くないですか？
ドアを開けたら熱風がっ。
梅雨明けしたのかな。
なんか眠い…夕飯の時間になるまでれんれんと寝て来ます。
それではまた～。