きょうは小寒

お正月気分もそろそろ消える頃、小寒を迎えました。

小寒は寒の入りであり、
だいたい１月５日前後に巡ってきます。
そしてこの日から節分までが
寒の内となります。
寒中お見舞いの時節でもあり
かつては寒中水泳や寒稽古などもやりましたね。
いよいよもっとも寒い時期を迎えるわけです。

　♪おおさむ（大寒）こさむ（小寒）
　　山から小僧が　泣いてきた
　　なんといって　泣いてきた
　　なんといって　泣いてきた
　　寒いといって　泣いてきた♪（わらべうた：おおさむこさむ）

でも小寒、大寒を越えれば
もうこれ以上の寒さは来ない（はず）、暖かくなってゆく（はず）。
春が来る（はず）…
地球温暖化現象や異常気象の影響もあってか
四季の移ろいがはっきりせず
曖昧にもなってきましたが、
自然本来のリズムはそのようになっています。

この時期の養生については
また改めて…