２ヶ月振りのウオーキング

７月からの猛暑続きで、しばらくウオーキングはお休みしていましたが、
昨日は２ヶ月振りに第１金曜日の月例ウオーキングに参加しました。
この日も３５度近い暑さでしたが、約２０人が集まりました。
わが街の年配者は本当に元気です！

フレイル予防センターから出発

数年前まではヒマワリが畑一面に咲き誇っていましたが、今やこれだけになってしまいました！