蛭子丸のお弁当
毎週火曜日10時から養父公民館でCGM体操を習っています。
昨年の1月から始めたので丸1年経ちました。
夜のSGM体操とはまた異なり呼吸を意識しての体操になります。
二つの体操で私の身体は健康が保たれているような気がします!(^^)!
昨年秋から昼間の体操に、近所の友達も入会されました。
1年先輩なのにルーキーのような私のオタオタ動きにびっくりされているでしょうね(*^^)v
今日は体操が終わって公民館で新年会をしました。
蛭子丸のお弁当を配達してもらいました。
いつもやさしく指導して下さる先生を囲んで6名はお弁当を頂きました。
初めてのお弁当新年会でしたが、いつもの公民館なので寛いだ新年会でした(^o^)/
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