6月16日、夕方散歩～空と月とネジバナ～♬

6月16日（日曜日）
朝から玄関のアジサイや庭のアジサイ、他の植物も手入れをし、1日中庭にいました。
慌ただしく動いたのに・・・ほとんど歩かなかったので・・・
夕方6時過ぎに散歩しました～

堤防へ行ってみます。太陽は沈んでいくところ。

 

なかよし広場へ

 

草野球練習場の芝生に、ネジバナが咲いていました。
毎日来ているのに、見たのは初めてです～
ボールが転がったり踏まれたりしているのでしょう。
でも元気に生きてます！！

 

見上げると欠けた月～

 

橋に行ってみます。

 

歩いているうちに、だんだんと暗くなっていきます・・・

 

明るかった雲も、色濃くなってきました・・・

帰宅したのは午後7時過ぎ。
夕食の支度が忙しかった・・・とりあえず4000歩くらいは歩けました。

（FUJIFILM X-S10 15-45mm F3.5-5.6）

　　　　　　
昨日（6月19日）のトータル歩数13086歩、脂肪燃焼量37.6ｇ、総消費カロリー2034kcal　マーク点灯

昨日は超ハードスケジュールでした。

朝一で五日市の山抱き大樫を見に行って・・・（玉川上水に親しむ会用の資料として写真撮り）
帰宅後、G.Gの練習。
昼は歩きでイオンまで行き、珈琲を買って、昼食。
戻ってきて入浴と洗濯。
娘宅へ寄ってから書道教室・・・

こんなに動けば消費カロリーも2000kcalを超えます。
こんなハードスケジュールは毎日はちょっと無理ですが・・・