久しぶりにダイエット日記です。
一時、就職活動などのイライラが募って、
ダイエットも辞めてたのですが、また最近
復活しました。
やり方は以前に書いたものと同じです。
炭水化物をなるべく取らない。（私は夕飯に
ご飯を食べないようにしています。）
甘いものは極力控える。外出時はＯＫ。
後は、お腹がすいたら、ヨーグルト（無糖）
や紅茶（砂糖なし）で、我慢する。
これで、２ｋｇは痩せました。はけなかった
ジーンズやスカートが入るようになり、嬉しいです。
それでも５０ｋｇの大台は切れません。
目標４８ｋｇ目指して、気長に頑張ろうと思います。
あと、毒出しスープというのを作って食べているのですが、
そのレシピはまた今度。
と、言っても私が手術するわけじゃないのですが。
母が膝を痛めてまして。明日、手術をするのです。
今日は、私は付き添い（荷物もち）で病院に
行きます。うまくいくと、１週間くらいで退院できる
らしいのですが。祖母も施設にあずけますし、
しばらく一人暮らしです。
キャプテン・コックと人形の中の一人、
レイナルドを演じた広田勇二さんは
歌唱力もあり、演技も巧い人です。
ムーシュの宮崎祥子さんは、元劇団四季の人。
音楽座に入ってからも、「リトル・プリンス」の
王子様を演じたように、中性的な魅力を
持った人。綺麗なソプラノです。
他の人形を演じた人達も、皆、演技がうまかった
です。個性豊かでした。
音楽座は終演後、ロビーで役者さん達が出てきて
くれて、触れ合えるのですが、私は真っ先に、
人形のにんじん役だった吉田朋広くんのところへ。
次に、ムーシュが恋するバロット役の安中淳也くん
と、握手してもらいました。イケメン２人です（笑）
本当はもっとたくさんの人と触れ合いたかったの
ですが、その後に予定があったので、あきらめました。
次からはデジカメを持っていくぞ～。
一度行くと、やみつきになる音楽座、皆さんも
行ってみてください。公式サイトはこちら。
無垢な魂の少女と悪魔のような心の人形遣い、
そして七つの人形たちが織り成すドラマを、
美しい音楽と躍動感あふれるダンスで綴った
感動の作品。
少女ムーシュは、人形遣いキャプテンコックと
出会います。でも、ムーシュに対して、ひどい
仕打ちをします。七人の人形を通してしか
ムーシュと心を通わせられないコック・・・。
残忍だけど、なんだかせつなかったです。
深い話でした。
昨日の川崎でのスーパー陸上、見て
ましたか？朝原選手のラストラン、
かっこよかったですね。同じ銅メダルを
取ったメンバーと走る姿は感動的でした。
奥さんとお子さんも見に来られていて。
それに世界陸上以外の大会で、あんなに
たくさんの人が入ったのって初めてじゃないですか。
五輪の影響は大きいですよね。
とにかく、朝原選手、今まで多くの夢と感動を
ありがとうございました。お疲れ様でした。
