最高気温 21℃ 最低気温 17℃ 雨
昨夕から 降り出した雨 1日中・・・
未だ 降り足りないのか・・・止む気配ありません
只今 怖い様に 
土砂降りです
月曜日 そら豆さん行きでした
先日 検査が有り それに 基づいての
5月から7月迄の 3ヶ月間の「機能訓練計画書」の説明を受けた
筋力アップとか 階段昇降の安定性向上とか 難しい言葉があるが
取りまとめて言うと
前回と 殆ど変わり無し 向上もないけれど 低下もない
良くもないけど 悪くもない・・・よって マシンの荷重も 変わり無し
引き続き 向上目指しましょう～って事
宿題メニューは 腰上げ運動 片足立ちの時間延長など
宿題 忘れない様に 頑張ろう
直ぐ忘れるんです
大和の野菜カルタ
「え」 大和丸ナス（大和伝統野菜）
全国各地に 様々な地方品種ある 茄子の中間ですが
奈良の 茄子といえば 大和丸ナスが知られています
有名な 京野菜の 加茂なす同様に
丸型で 美しい紫色が特徴で ヘタに 太いトゲがあります
加熱調理に 適した品種で 和食のみならず
イタリアンや フレンチなどにも 幅広く利用されている野菜です
（大和の野菜のおはなしより）
写真は 難しいですね
カルタ 何時もは 自然光で
写しています
今日は 雨 電気の下では・・・取り敢えず
《ツルニチニチソウ》 4月27日撮影
公園には こんな花も有ります
雨で 鬱陶しいので 撮りおきを・・・