（火）｜札幌
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｜最高気温/4℃
今朝のサッポロ、
曇り空で足元はツルツルでキケンです。
2010 この夏の一枚～‥‥‥。
きのうのブログの続きになりますが
昨年のクリスマスにギックリ腰をやってから半年ほど引きずりましたね。
最近ではあまり症状も出なかったのでよかったんですが、
雪かきをしたら、なんか危ない
雰囲気、これは腰ベルトを
しなければと思いました。
再発だけは避けなければ、仕事も危ういですからね。
“冬になると整骨院が○○かる！”てね。
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/｜最高気温/4℃今朝のサッポロ、
曇り空で足元はツルツルでキケンです。
2010 この夏の一枚～‥‥‥。
きのうのブログの続きになりますが
昨年のクリスマスにギックリ腰をやってから半年ほど引きずりましたね。
最近ではあまり症状も出なかったのでよかったんですが、
雪かきをしたら、なんか危ない
雰囲気、これは腰ベルトをしなければと思いました。
再発だけは避けなければ、仕事も危ういですからね。
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今のところは大丈夫ですが、
やはり腰に来ますね、、、。
ほう～探してみます（高齢者だぜ）
予防が大切ですから…。
腰ベル友やね～
あのつらさには勘弁です。
普段は立ち仕事ですから、えらい事です。
氷はどんな靴はいても危険ですからね、
すり足、格好なんか構ってられません。
わたしも腰ベルトは手放せません。
今年、雪かき用にスコップを新調しました。
高齢者や腰痛もちにやさしい、
柄がＳ字みたいにカーブがついたスコップです。
腰がすごくラクなのでおすすめですヨ(*^^*)
雪かきは腰にきますから。
それに、今日のようはツルツルの道路は歩くだけで肩が凝ります。
確かに、”冬になると整骨院が○○かる”と思います。