なかなか！

9/23（日）｜先負｜札幌・晴のち曇｜最高気温/24℃

今朝のサッポロ、天高く秋晴れ...



通勤途中、遠目から見た雲が良い感じだったので
店に置いてあるカメラをもって開けた場所まで、えっちらこっちら（北大構内）
カメラを向けたらかなり形が変わってしまってた。
まあ こんなもんだ、証拠写真は載せときます。


「鶏のスタミナ焼き」byサンクス

コンビニお惣菜シリーズ（笑！）
　　


なかなかのヒット作、美味い。
ボリュームもあります...
鶏ニストは必食です。
チキンハートだって、大丈夫。


自家製ミニトマト、お客様からの差し入れでした。

トマトの<効果・効能>
動脈硬化予防・疲労回復・ガン予防・便秘予防・活性酸素除去

注目の成分
リコピン・ビタミンＣ・ビタミンＢ６・カテロン・カリウム・ルチン

リコピンで生活習慣病予防
赤系トマトに含まれている赤い色は、リコピンという成分で、
有害な活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用があり、
ガンや動脈硬化などの予防効果が期待できます。

また美肌作用のあるビタミンＣ・カロテン、
さらにカリウム、血管を強化するルチン、
食物繊維のペクチンなども含まれます。
疲労回復効果の高いクエン酸も多く、栄養価も高い野菜。

しかし過信は禁物...
マルコの幼馴染はトマト農園をやっておりますが
この春に軽い脳梗塞になりました。
あっ、だから軽くてすんだのか (--;)スパーン
トマトパワー恐るべし。



参加中、応援よろしく♪
昨日の歩数は/3178歩