連日猛暑日が続いていましたが昨日の雨で一息ついたという
感じです。
この暑さで全国で熱中症が多発しているというニュースが報じ
られています。梅雨が明けてから急に気温が上がったために
体が対応できなかったことが原因みたいですね。
家の中にいても熱中症になることがあるそうですのでみなさん
気をつけましょう。
さて、夏をのりきる我が家の秘策はこれ、梅酢ジュースです。
秘策というほどでもありませんが・・・。


材料は自家産の梅に、酢、砂糖、蜂蜜。
二年ねかせたものをこの夏から飲み始めました。
麦茶で三倍ほどに薄めて飲んでいるのですが 甘酸っぱくて美味しいです。
焼酎で割ってもなかなかいけます。
もっとも、こっちは飲み過ぎるとかえって夏バテしてしまいますが・・・。