昨日は３０．２℃、今日は２９．９℃、毎日夏日です。
昨日の朝５時半ごろ涼しいうちに散歩に出ました。
気持ちの良い風がさわやかに吹いていました。
調子に乗っていつも歩く川岸の向こう漁川の右岸を歩き
一日の歩数は１３７００歩、距離は８．６キロ。
２～３日分の歩きで今日は中止。
夜になって雨が降ってきて明日の歩きも中止。
対岸を見ると時々お会いする人が見えて手を振ったが気がつかなさそうでした。
何しろ河川敷が広く大声を出す気もないのでした。
麦畑
住宅街にあるシラカバの大木
庭に咲くガイラルディアとバーベナ
昔の奈良では、麦が終わってから田植えでした。田植えは既に終わったようです。ガイラルディア、何年か植えていました。
無理して歩いているわけでなく景色を見ながらのんびり、この日はいつもより長く歩いたので、帰宅してからは時々横になったり、ひざや腰をなだめていました。
散歩を始めてからもう何十年もなるので年とともに速さや距離は衰えていますが…継続は力ですなんてね。
ガイラルディアは昔知人からいただいた赤が勝ったのが欲しいのですが園芸雑誌には見当たりません。
夏の散歩は朝早いうちが気持ちがよいですね。
歩き出しが具合がよかったので長く歩けました。
ちなみに８．６キロとは朝起きてからブログの編集を始めたときまでの総合記録です。
さすがに疲れ翌日はごろごろでした。