運動不足

今朝の最低気温はマイナス17.8℃、このところ毎日のように‐20度近くの夜が明ける。

日中はプラスの2.4℃、風もなく快晴ではないが青空が見えるときもあります。

眠いのに眠れないというのはつらいものがあります。

冬になって朝の散歩は中止、日中も道路事情が悪くて足腰に負担がかかる、

週に一度の卓球教室だけでは中途半端な疲れが残ります。

今日は風もなく穏やかな午前中、思い立ってジョギングコースのある小公園を歩くことにした。

ノルディックウォーキングは雪道に都合が良いけれど

市民が歩いた道は踏み固められて歩きやすかったが、そうでないところは歩きづらいけど

ジョギングコースを2周して1時間ほどの歩きになった、

歩数計は電池切れで役に立たなかったが、相棒の歩数計は8000歩ぐらいになったようです。

あまり汗もかかず物足りない気分もしたが、相棒は腰が痛くなったというので切り上げる。





公園の樹木に4～5羽の野鳥がしきりに何かをついばんでいました。

モズがナナカマドの実をついばんでいたのでした。




ナナカマドの実はあまり野鳥に好まれないが、エサのない時期は仕方がないと思うのか。


昨日は排雪業者がまわってくる日だったので、前々日からまとめて夫が雪山に仕上げた。

私は周りに寄せる作業をした。


胡蝶蘭が3個目の花を開かせた。


白系も開き始めました。


セントポーリア

2個目の開花

今朝の最低気温はマイナス9℃、最高気温はプラス0.9℃。

風もなく穏やかな一日でした。

胡蝶蘭の二個目の花が開きました、これから増えそうです。



白系は蕾が少し膨らんできました。





ライティングデスクの扉を開けたら懐かしいものがたくさん詰まっていました。

一つは母からの膨大な量のハガキや封書が入っている空き缶が目につきました。

手紙が書けなくなるまでの36～7年間の記録です。

結婚して郷里からだいぶ離れたので、近況報告の手段として受け取ったものです。

一通ずつ読み返したところ全然記憶にないことが綴られていました。

今から45年前のこと、固定電話を開設するのも順番待ち

もっぱら手書きの便りが近況報告する手段でした。

パソコンでメールの送受信ができるまでは、私も手紙を書くのが大好きだったので

私も同じぐらいの量を投函していたのかもしれません。

とるに足らない愚痴や心配ごとも黙って受け入れた様子が伝わってきます。

どんなにか励まされたことかと・・・

ほんの数通ですが父からの手紙は感動ものでした。

あまり親孝行もしてこなかったのにありがたいことです。

母の懐かしい筆跡を目にしてまた元の空き缶にそっと戻しました。

母は今年3月で97歳になります、郷里のグループホームで暮らしています。

胡蝶蘭の開花

今朝の最低気温はマイナス18.4℃。

起きたときからユニクロの一番厚手のセーターを着る。

昼頃にはランクを下げて着替える。

降雪は10センチほどでしたが、その後降ったりやんだり夕方まで続く。

15センチぐらいの降雪となった。

日中の最高気温はマイナス1.8℃まで上がりました。

風がないのであまり寒さは感じなかった。

居間の花台に置いているえんじ色系の胡蝶蘭が昨日開花しました。



白系はつぼみが膨らんでいます。


セントポーリアも元気です。

ガーベラが咲いた

ガーベラ



胡蝶蘭も近く花開きます



公園の池は凍らなかったのでたくさんの鴨たちが泳いでいました。


今年もシロサギが姿を現しました

屋根絵

今朝の最低気温は‐13℃、日中は‐7.8℃。

朝のうち少し雪が降りましたが、青空が広がる良い天気でした。

庭を挟んで立つ家の、屋根の雪がずり落ちた後には

想像力を掻き立てるような模様が現れる日があります。

何に見えるかはご想像にお任せします。







午後4時12分ごろの夕日です。

凍結道路

今朝の最低気温はマイナス10.4℃、日中の最高気温はマイナス4℃。

外はヒヤッとします。

朝9時ごろの家の前の道路の様子です。

タイヤの跡から靴の跡、すべて凍っています。

左側の花壇の黒く見えるところにゴミを出しますが

玄関からその場所まで持って行くにも滑らないように気を付けなければなりません。

冬の雪は好きですが凍結するので難儀です。

デンドロビウム・チェリーブロッソン

早いもので新年が明けてからもう10日になりました。
室内ではデンドロビウムが満開、



胡蝶蘭のつぼみも膨らみ始め、ガーベラの花びらが成長し始めました。

花が咲いたら更新します。


昨日今日と気温が高め、最低気温は‐0.9℃、最高気温は2℃。

今のところ積雪は少ないです。



道路の車のワダチが盛り上がり凍っているので非常に歩きにくくなっています。

夕方4時過ぎ、二階の窓から夕日が沈むのが少し見えました。

表通りに行けば広がりが見えるようですが、危険回避のため二階からの撮影です。

1～2年前までは歩きに気を付けながら表通りに行ったけれど

凍結道路が解消するまでは無理をしないことにしました。

とても残念なことです。

16:05







16:13



冬が過ぎても日の出は1分ぐらいずつ遅れ、日の入りがようやく4時過ぎになり

昼の時間が心持ち長くなるのです。

明けましておめでとうございます

昨年は当ブログにおいでいただきありがとうございました。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。


夜中から降った雪が10センチほど積もりました。

今朝の最低気温は－2.4℃、日中の最高気温は5℃。

少し積雪がありましたが、穏やかな新年を迎えました。

我が家のおせち


午後1時過ぎ、地元の恵庭豊栄神社へみんなで初詣に行きました。


狛犬が毎年頭に雪を乗せて　出迎えてくれました。




神社の入り口近くにある犬小屋（母屋と一体になった広い部屋）では

建物の奥にいたワンちゃんが、カメラを向けるとしっぽを振りながら寄ってきました。


撮り終えたらくるりと踵を返してまた奥に引っ込む、

まるであなたの目的はわかっているよという具合で、ほほえましい、ありがとうね。