GW5日目

最近早朝覚醒があり、しんどい日が続いてます。

仕事も無ければ休み休み行くのですが、ちょっと休めない状況もあり…という感じ。

やはり一人居らんなるタイミングで人入れるべきやったんでは？

体重:95.6kg 増。

体脂肪率:27.2％ 増。

運動:なし。

読書:なし。