一段落 2022-12-19 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム 年末までの仕事で一つ山だったのが一段落。あともう二つ頑張んべ。体重:84.8kg 減。体脂肪率:24.0% 減。運動:なし。読書:なし。