健康診断

健康診断の結果をもらいました。
産業医の先生からは「気をつけないとヤバいよ。」とのご指導をいただきました。
10月はちょっと運動さぼり気味だったので、来月は頑張るかな…というのと、食事に気をつけないと…。

体重:85.8kg 変わらず。
運動:なし。
読書:なし。