おはようございます。
今朝は15:00頃起床する。昨夜も朝方まで夜ふかししたので眠いZzz。
買い出しのため外出して大井町へ向かう。今日は曇りだ。涼しい。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食はほたてイクラ丼とホタテバター焼きで済ませる。
カロリー制限3212日目。今日の摂取カロリーは1621cal。深夜焼きそば食べた。ホタテバター焼き美味い。ちなみにほたてイクラ丼とホタテバター焼きのコストは1280円。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の風後南東の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.09.17日。自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は15:00頃起床する。昨夜も朝方まで夜ふかししたので眠いZzz。
買い出しのため外出して大井町へ向かう。今日は曇りだ。涼しい。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食はほたてイクラ丼とホタテバター焼きで済ませる。
カロリー制限3212日目。今日の摂取カロリーは1621cal。深夜焼きそば食べた。ホタテバター焼き美味い。ちなみにほたてイクラ丼とホタテバター焼きのコストは1280円。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の風後南東の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.09.17日。自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO