おはようございます。
今朝は11:45頃起床する。昨夜も未明まで起きていたので眠いZzz。
なんか風邪気味で鼻水がでる。
買い出しのため支度をして大井町まで外出する。外は曇りだ。涼しい。
久しぶりに安い方で散髪を済ませる。
午後天気予報では南風の予報で羽田空港都心ルートが期待されたが、結局予報が外れて北風運用のままであった。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は魚の天ぷら。夕食はほたてボタン海老丼で済ませる。
カロリー制限3207日目。今日の摂取カロリーは1400Kcal。小さいボタン海老の味はイマイチだ。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風晴れりの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.09.08日 自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は11:45頃起床する。昨夜も未明まで起きていたので眠いZzz。
なんか風邪気味で鼻水がでる。
買い出しのため支度をして大井町まで外出する。外は曇りだ。涼しい。
久しぶりに安い方で散髪を済ませる。
午後天気予報では南風の予報で羽田空港都心ルートが期待されたが、結局予報が外れて北風運用のままであった。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は魚の天ぷら。夕食はほたてボタン海老丼で済ませる。
カロリー制限3207日目。今日の摂取カロリーは1400Kcal。小さいボタン海老の味はイマイチだ。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風晴れりの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.09.08日 自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20