おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暖かい。

今日は終日デスクワーク。いろいろ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りがつかないので少し残業して退社する(-。-;。

途中買い物をして自宅へは19:20頃帰宅する。
購入したPCスピーカー「Boze Companion 2 Series III multimedia」のエージング4日目。
PCスピーカーは安物の作業机の上に置いてあるので、振動を止めるために鉛板で挟む。
なんとかyoutubeのクラシックがまともに聞こえるようになってきた。

今日の朝食は豆乳とミニ鳥の唐揚げ。昼食はコンビニのパンとビーフシチュー。夕食はコンビニのきのこのスープパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2490日目。今日の摂取カロリーは1606Kcal。コンビニのきのこスープパスタ美味い。3日連続。
明日も通常勤務。明日の天気は北の風後東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。急病人がいるとの事で34R→34LへビジュアルアプローチするJL国際線便。2018.12.15日撮影。



OM-D E-M1MarkIIVer2.2(2台目)+M.ZD300mmPRO

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(2台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暖かい。

今日は終日デスクワーク。いろいろ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りがつかないので少し残業して退社する(-。-;。

途中買い物をして自宅へは19:20頃帰宅する。
購入したPCスピーカー「Boze Companion 2 Series III multimedia」のエージング4日目。
PCスピーカーは安物の作業机の上に置いてあるので、振動を止めるために鉛板で挟む。
なんとかyoutubeのクラシックがまともに聞こえるようになってきた。

今日の朝食は豆乳とミニ鳥の唐揚げ。昼食はコンビニのパンとビーフシチュー。夕食はコンビニのきのこのスープパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2490日目。今日の摂取カロリーは1606Kcal。コンビニのきのこスープパスタ美味い。3日連続。
明日も通常勤務。明日の天気は北の風後東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。急病人がいるとの事で34R→34LへビジュアルアプローチするJL国際線便。2018.12.15日撮影。



OM-D E-M1MarkIIVer2.2(2台目)+M.ZD300mmPRO

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(2台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC-14