おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。腹痛がする。鎮痛剤服用して様子を見る。
時間が来たが腹痛が治まらない。会社に連絡して有給休暇を取得し、１日自宅静養する事にする。
昨日食欲がなかったのはこの痛みの前触れだった。
夕方買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
夜になって雷雨となる。近くに沢山落雷したようだが、停電は無かった。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのソーセージエッグマフィンとコーンスープ、総菜で済ませる。
カロリー制限２４２７日目。今日の摂取カロリーは801Kcal。
明日も通常勤務、夕方検査通院の予定。明日の天気は曇り後一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は06:00頃起床する。腹痛がする。鎮痛剤服用して様子を見る。
時間が来たが腹痛が治まらない。会社に連絡して有給休暇を取得し、１日自宅静養する事にする。
昨日食欲がなかったのはこの痛みの前触れだった。
夕方買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
夜になって雷雨となる。近くに沢山落雷したようだが、停電は無かった。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのソーセージエッグマフィンとコーンスープ、総菜で済ませる。
カロリー制限２４２７日目。今日の摂取カロリーは801Kcal。
明日も通常勤務、夕方検査通院の予定。明日の天気は曇り後一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
