おはようございます。
今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
すぐに時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい 。
仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する(-。-; 。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は牛乳。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は日清職人伝説「多賀野」醤油味と総菜で済ませる。
カロリー制限2412日目。今日の摂取カロリーは1700Kcal。中華そば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
新宿寸景。
iPhohe8
今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
すぐに時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい 。
仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する(-。-; 。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は牛乳。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は日清職人伝説「多賀野」醤油味と総菜で済ませる。
カロリー制限2412日目。今日の摂取カロリーは1700Kcal。中華そば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
新宿寸景。
iPhohe8