今朝は07:頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、業者対応のため早めに出社する。今日は曇りだ。涼しい。
今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事に区切りをつけて残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの天ぷらそばと総菜で済ませる。
カロリー制限２４２２日目。今日の摂取カロリーは1563Kcal。天ぷらそば意外と美味い。
明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。明日の天気は曇り後晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
E-PL1+＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH
時間が来たので支度をして外出、業者対応のため早めに出社する。今日は曇りだ。涼しい。
今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事に区切りをつけて残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの天ぷらそばと総菜で済ませる。
カロリー制限２４２２日目。今日の摂取カロリーは1563Kcal。天ぷらそば意外と美味い。
明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。明日の天気は曇り後晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
E-PL1+＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH
