一昨年の事故から、ちょっとずつ身体も元に戻ってきて
ストレッチ→筋トレ→ウォーキング→ジョギングと順調にリハビリ
で、ここで、もうワンランク上げたリハビリとして「バイシクル」!
依然乗っていた、GIANTのフルサス・フルアルミのダウンヒルマシン
引っ張り出してみたんだけど、どうも古さが否めない・・・
買っちゃえ って事になって、自転車の勉強したんだけど
いまいち良く分からない事が多い・・・
で、結局 4台買ってみた
流石に、色々分かった 笑
2~3日前から、10kmぐらいから走り始めたけど
走る筋肉と違う所をだいぶ使うので、新たな筋肉痛が・・笑
まっ それが気持ちいいんだけど
前後ディスクブレーキの自転車も1台買ったけど
やっぱりすごいね 笑 進歩してる自転車も 笑
ストレッチ→筋トレ→ウォーキング→ジョギングと順調にリハビリ
で、ここで、もうワンランク上げたリハビリとして「バイシクル」!
依然乗っていた、GIANTのフルサス・フルアルミのダウンヒルマシン
引っ張り出してみたんだけど、どうも古さが否めない・・・
買っちゃえ って事になって、自転車の勉強したんだけど
いまいち良く分からない事が多い・・・
で、結局 4台買ってみた
流石に、色々分かった 笑
2~3日前から、10kmぐらいから走り始めたけど
走る筋肉と違う所をだいぶ使うので、新たな筋肉痛が・・笑
まっ それが気持ちいいんだけど
前後ディスクブレーキの自転車も1台買ったけど
やっぱりすごいね 笑 進歩してる自転車も 笑