whoちゃん健康法その1 !
ヤクルト400を飲み始めて半年過ぎました✨
インフルエンザも流行しているとのことで、今週はミルミルを追加の大人買い(^○^)
朝からヤクルト400飲んで夕食後にミルミル!大腸と小腸へそれぞれ効力を発揮するようです💝
whoちゃん健康法その2 !
生協で、国産のレモンを販売していたので購入!塩レモンとはちみつレモンをつくりました✨
子供が寝てから、夜な夜なこういうの作るのが楽しい💝
明日朝、生姜いれてお湯割りで飲もう^ - ^
whoちゃん健康法その3 !
野菜たっぷりの餃子!
具材は、白菜、椎茸、ネギ、ニラ、など、、、
健康法とかいいながら、とても優秀なビールのつまみなのです!笑!
美味しかったです。
翌日は残った餃子のアンで
肉団子をつくり、
根菜たっぷりのスープ
そして、ニラチヂミ💝
冬は栄養価の高いものをたくさん食べて、チカラをつけましょう(^○^)
健康で生きていられることに感謝しながらですね(^_-)-☆
ヤクルト400を飲み始めて半年過ぎました✨
インフルエンザも流行しているとのことで、今週はミルミルを追加の大人買い(^○^)
朝からヤクルト400飲んで夕食後にミルミル!大腸と小腸へそれぞれ効力を発揮するようです💝
whoちゃん健康法その2 !
生協で、国産のレモンを販売していたので購入!塩レモンとはちみつレモンをつくりました✨
子供が寝てから、夜な夜なこういうの作るのが楽しい💝
明日朝、生姜いれてお湯割りで飲もう^ - ^
whoちゃん健康法その3 !
野菜たっぷりの餃子!
具材は、白菜、椎茸、ネギ、ニラ、など、、、
健康法とかいいながら、とても優秀なビールのつまみなのです!笑!
美味しかったです。
翌日は残った餃子のアンで
肉団子をつくり、
根菜たっぷりのスープ
そして、ニラチヂミ💝
冬は栄養価の高いものをたくさん食べて、チカラをつけましょう(^○^)
健康で生きていられることに感謝しながらですね(^_-)-☆