岩盤浴

eyeちゃんの影響を受けて今日、健軍にあるSOSOというスパに行って来た。
もう、期待以上にいい施設でした。
私は、岩盤浴とフェイシャルエステのコースを頼みました。
まず岩盤浴～貸し出される浴衣に着替えてミストサウナ状態の浴場へIN！仕切られた寝床が１０床ほどある。一番奥の床を選び心地よく暖かい石の上にタオルをひいて大量の汗をかいた。血行も良くなり３０分の入浴後も身体はポカポカ。きっと身体の中の老廃物がかなり排出されたことだろう
毛穴も開いたいい状態の時に、次はフェイシャルエステ
美顔はもちろんのこと、肩甲骨から首、頭蓋骨まで丁寧にマッサージリンパも丁寧にマッサージ！もう、涙でるくらい気持ちよかったのです
さっそく会員になりました。
癒されたい方、毒素を溜め込んでいる方（笑）是非足を運んでみてはいかがでしょうか？

Shu-bd LIVE ご来場いただきありがとうございました！（画像なし）

昨夜のshu-bdライブにお越しくださいました方々へ厚く御礼申し上げます。
１部・２部・・・・・そして3部！
濃いかったぁ　
全く、どっちがステージで客席かわからんくなるくらい華のある客席でしたよ～



★キム兄ぃ
ローリンローリンでキム兄ぃが踊ってるトコ、風貌からは想像つかない陽気な踊りで結構ツボで笑っちゃったなぁぁ。キム兄ぃありがとう！

★ドンひとくち様＆ゆうこりん
命がけのモンキーダンスむっちゃむちゃ元気もらいましたよ（爆）いつもニコニコのゆうこりん、会うたびに癒されてます。早じまいで来てくださってありがとうございます。それから先ほどはどもー！お友達によろしくお伝えください。

★プチプチ
前日飲みすぎたにもかかわらず盛り上げてくれたプチプチありがとーっ！それから会社の方かな？是非よろしくお伝えください。

★悪い兄ぃ
久々にお会いしたなぁ。満面の笑顔とダンスをありがとうござります！なんだかキム兄ぃとお似合いって感じです（笑）鯉柄のシャツも似合いすぎ！またゆっくり話しましょー！

★陶器屋さん
陶器屋さんの動きはコケティッシュでよかったなぁ～どこにいても何をしてても面白いなぁステージにいながら客席に行きたくなりましたもん（笑）先ほどは伊東夫妻がお世話になりました～

★ムラタマン
静かに見守ってくれる姿がいつもとても心づよいっす。ムラタマンが写メとってる時、数秒間カメラ目線を送ったのよ！ちゃんととれてますか？（笑）

★あっこ姉
いつものご声援ありがとう。しばらくゆっくり休んでねそして新年会といきましょう。

★めぐうちゃん
いつもいつも来てくれてしかもビデオまで撮ってくれてありがとう！いつも感謝してます。年末のライブ楽しみにしてるよ

★eyeちゃん
お母様とイトコのイマニュエル君をご同行でみにきていただき、とても嬉しかったです是非よろしくお伝えください！今後もよろしくお願いしまーす

★しろひさんpyumifさん
「間にあわんかった～」と言ってかけつけてくださってありがとうございます。なんだか師匠の顔を見てホッとなりました。

それからそれから、このブログを見てない方も来てくれた沢山の方々本当にありがとうございます。心よりお礼申し上げます

皆様のおかげでむっちゃはじけちゃいました

双子ちゃん

キムチチャーハンを作ろうと思い卵を割ったら、なんと～黄身が2つでてきた
なんだかとってもラッキーな気分で調子良～くチャーハンの具材やらを炒めていてさあご飯投入！という時になって・・・
冷蔵庫に入れておいたはずの冷や飯が無い！！事が判明・・・
かなりブルーな朝でした。

訂正ですm(_ _)m

いよいよ、土曜日初CIBでのライブが近まってまいりました☆
で、訂正がありますm(_ _)m下にライブチャージ１０００円と表記しましたが、表現に不備がありました。正式にはチャージ２０００円となります。しかし、２１：００までに入店されてお食事をされる方に関しましてはチャージ１０００円＋お食事代となります。ややこしくてすみません。又、確認不足のまま告知して申し訳ありませんでした！
クリスマスも年末も近まる週末の夜！素敵なCIBでおいしい料理食べて呑んで夢見心地になった頃にshu-bdは登場します（笑）皆さんに忘年会気分でおおいに楽しんでいただけるよう一丸となって演奏と歌とダンスをふりふりふりまきたいと思います　
どうかよろしくお願いしまーす

デリすぱ に。

熊日特集～ではありませんが、熊日が毎週金曜に発行している「デリすぱ」という広告新聞にケイズが掲載されてまーす。早い地域では今日配布されている所もあるようです。
でっ、さすが発行部数２６万部！早速反応があり手ごたえグーです
ホッシーお世話になりまーす