![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/e8/28e6b7f3212b5a679735e9cff5e36ee9.jpg)
薬をもらいに内科へ 血圧を計ったら160
140以上になったことがないのに びっくり
「塩分の取り過ぎかな」先生にいわれた。
連休があり 不摂生だったかしら?
食べすぎたり、飲み過ぎたり はしてないのに・・・
すこし 少しどころではないほんとうに気をつけねば。
なにを敷き起こすか分からないかも
太りすぎもあるかも 気にしながらも痩せられない・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/69/9bc83115c2abd5333a2c4f9d9bc1988f.jpg)
140以上になったことがないのに びっくり
「塩分の取り過ぎかな」先生にいわれた。
連休があり 不摂生だったかしら?
食べすぎたり、飲み過ぎたり はしてないのに・・・
すこし 少しどころではないほんとうに気をつけねば。
なにを敷き起こすか分からないかも
太りすぎもあるかも 気にしながらも痩せられない・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/69/9bc83115c2abd5333a2c4f9d9bc1988f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/55/a91b618d012da656ba5e6759b85ebfc5.jpg)
心配になって、今はかってみたら134と74でした。ちょっと上が高い? それとも下が低いのかな?
運動を多めにしないとと思いつつ、なかなか思うようにはいきません。
お互いに気を付けましょう。
まだ、咳がとまりません。
時間に追われて注射をしてあげるとか、疲れると、てきめんに血圧ってあがりますね。
なるべく歩くことを心がけて、塩分は多少気にしたくらいでしたが、その後下がりました。
でも、手は動いてるみたいですね?
手提げにするのですか、夢子さんも手がはやいですよ。 お大事にしてください。
駅の階段も ふうふうですぐにエレベーター
エスカレーターを探してしまいます。
紅蓮さんはこの春は疲れ知らずですね。
自分のことは自分で管理しなと。
お陰様で、素敵に仕上がりそうですよ。
ありがとうございます。
”手が早い”という言葉、あまり良いことに聞こえないのですが。(笑)
手に職を持つ アレレ これも スリ
ウウウーン たくさん作品を作ってね。
私は薬を飲んでいても、130-85くらいありますね。でもあまり気にしないようにしているの。
うたどんさんの写真、いつもすっきりとしていていいですね!
自己責任で気をつけないといけませんね。
としちゃんさんは着物で、1日どれ位歩くのですか? お勉強して足を鍛えて 病気が逃げていっちゃうわ。