布と糸と染展

国立まで行ってきました。
絵本の挿絵が1冊全部　染めと刺繍で

家族がとても暖かく南国ムードで
刺してありました。　本と布を買って・
　
三鷹の書と刻印も覗いてきましたが
隣の会場で｛こども絵の会｝では絵がアルバムに
なっていて　記念に残せると　アイデアーを戴いてきました。

１Fのお店でちょうどいい可愛らしい時計を見つけ
孫にと買ってしまいました。

度胸

選手団の中に交じって行進をしている女性
笑顔でどうどうとして　委員も　観客も
分からなかったなんて　その女性もすごいことに
なってる　どんな　罪になるのかしら
度胸がありすぎ・・


この暑さで　水分の取り過ぎで　食欲がなくなりそう
しっかり　管理しないと　　
夏でも食欲が無いなんてことはなかったのに・・・

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暑気払い

昨日は歩けの暑気払い　カンパイはいつものことだけど
サッカーがはじまり　女性の応援がすごい
　イケー　　シュート　残念　まあー　言いたい放題　

男性は、飲むほうがさきで　うるさいとチャンネルを変えてしまう
女性は　いいとこなのに～～猛攻撃

サッカーはドローで　また飲みはじめ　おしゃべりに夢中
　
連日　テレビにくぎ付けになりそう。

チャンネル

オリンピックの開会式　朝からテレビの前に・・・

素晴らしい笑顔の入場式　これから、戦いが
始まり　金　銀　銅　と
このままの笑顔でいてほしいと思う

午後から　主人は高校野球　ゴルフ　競馬と観戦

テレビがフル回転　この暑さでクーラーもフル回転


省エネグッズに　メタルのうちわがあるそうで、
幅１８cmと小さめで７０g　　
　水にぬらして　冷凍庫に３０分。
取りだしあおいでみると　顔にひんやり
冷たい風　　こんなエコうちわが出てるんですね。

残り糸

刺繍糸の、残り糸が　くす玉ののようになっている、
少しのときにとっといているとこんなになってしまい
そろそろ捨てたほうがいいかなと思っているのだが

孫の誕生日にカードと一緒にお花を持ったお人形さんを
刺し　出来上った。今年は腕時計ということなので、
これから　まだまだ時間があるので　
ゆっくり可愛いのを見つけられそう。

２度あることは３度

夏休みにはいりましたが、お出かけは決まってますか。
孫がくるというので　どこか涼しいとこらがないかしら？


２度あることは３度あるってほんとですね。
先日　夜の歩けウオークで　武蔵野の森を一周した
帰りに
一人目はご近所の方
二人目は保育園のお母さん
三人目はPCのUさん

おじぎをしただけでしたが、不思議ですよね。

講習会

本八幡まで刺繍の講習会にいってきた。

１時間３０分かかる　もう少し近いといいのだが・・・
今日は　夏の窓辺　額の木枠がとても涼しそう
額やさんにはなく　オーダーなのだ。

額　マット　によってなかの刺繍がいきてくる。






　

刺繍展

渋谷で開かれている刺繍展にいってきました。
ちょうど先生がいらっしゃって、話を聞くことができました。
ワンポイントが好きでそして、サテンが好き
絹糸で刺したようにツヤがあって日本刺繍のようでした。

きれいになかなか　刺せないでいる自分がしゃくです。・・・

デパートを出たところにアイスが売っていたので
おみやげにしました。

サイクリング

安曇野サイクリングツアーに行ってきた。
もちろん　チャリ友と
梓川サービスあたりから大王わさび農場　スイス村まで
約２３キロ　道祖神で休憩したり　道の駅でお昼したり
初心者が多かったのでゆっくり緩やかな行程だった。
私たちには、、折りたたみの自転車が小さすぎて
物足りなかったが、天気にも恵まれ　川の側を
走行するので　涼しかった。

山は雲がかかって見えなかったが、常念岳
有明山がみえるそうだ。

怪我もなく　元気に　２０人全員走破。

至れり尽くせりで添乗員他3人の案内人が
ついて自転車の組み立てから帰りの後始末まで
やってくれるて、とても　らくらくだった。

ほうずき祭り

深大寺でほうずき市が3日間ひらいてた。
ほうずきを売っているお店は　2軒だけだったけど
広場では手つくり市をやっていて　賑わっていた。
皮製品　アクセサリー　クッキー　畳のぞうり
袋物　洋服　２０軒ぐらい出てた。
若い　二人の方が浴衣を着て・・　夏の風物で浴衣は
お祭りらしくいいものね・・

１割引の券を貰ったお蕎麦やさんで、もりを食べて
帰ってきた。

袋を売っている女の人とおしゃべりを・・・
ベチナムで作ったもの売っているそうです。
ハーダンガーの手提げ袋があったが　（7800円）
高くて手が出ませんした。

夏山へGO

昨日のＮＨＫの夏山へＧＯを見た。
槍ヶ岳　苗場山　思い出がいつぱい、

槍は夜行2泊朝帰り　Ｉさんと二人で
彼女はバトミントンで動いているので
元気　ゆっくりでもいいから　歩いて・・
休憩するとよけいにくたびれてしまうと
いうことだ。合戦小屋でのスイカも
すっごく美味しかった。
昨日の山頂をみて　もう、あのはしごは
登れないな～　足がすくんでしまう。

朝帰りの理由は上高地でバスを待つ人が大勢で
ジーと待つていた。なぜかタクシーを思いつかず
松本で帰る電車が無くなっていた。

セントに入り　居酒屋で一杯　駅で　仮眠
一番電車で帰宅　忘れられない山だ。


苗場山はあとすこしというのに
気持ち悪くなり　一人　第一山小屋の前で休んでいた。
うとうとしていると、なんとなく仲間の声が
仲間たちは山頂に行き　帰りの木道が
私と違う木道を歩いていた。
気がつかなければ、おいてきぼりになっていただろう、
池糖の景色はしっかりと頭の中に

皆さんにザックを持ってもらい助けてもらった。
　下山途中で私は
足をすべらせ　５ｍ落下　擦りむいたぐらいで
怪我もなく歩けた。仲間に迷惑をかけてしまった。


これは苦い　思い出

バースデーカード

水曜日の教室でバースデーカードの作成で
10月の孫のカードが出来上がった。
今日は誕生日が過ぎてるが練習のため
１２歳の２人の孫のカードを作った。
（市販のカードでプレゼントと
　　いっしょにいれて送ってある）


本を見ながらだと目がまわってしまうので
順番を箇条書きにして、それを見ながら
準をおって・・・

出来上ると　とても楽しい

グロサリオ

お"教室の帰り　お庭で咲いていたグロサリオ
お花屋さんの切り花は知っていたが、
プランタンで　軒先まで伸びているのは
初めて見た。1Ｍぐらいに伸びて
ぼうぼうになるのかと思っていた。
ツルのように伸びるのかしら・・・
ネットが張ってある

グラデーシヨンの色がいい

熱中症

熱中症　熱中症　というがどのような症状か？
どにように、対処したらいいか　解らない。
ちょうど、新聞に載ったので　記事にしてみます。

　Q　　熱中症とは
　　　　
　A　　気温と湿度が高いときに、体内の水分と塩分が
　　　失われ、めまいや失神などの症状が出ること
　　　重症だと死亡するケースも

　Q 起こりやすい時期は
　
　A　例年、梅雨明けの時期7月下旬から8月上旬に
　　　急増する。前日に比べて急に暑くなった日

　Q　もし熱中症の人がいたらどうすればいいか

　A　意識がはっきりしているなら水をのませる。
　　　意識障害のある人に飲ませると気道に
　　　入る危険があるので一刻も早く
　　　医療機関に。

　Q　普段から気をつけることは

　A　こまめな水分補給　帽子をかぶる、室内なら
　　　カーテンを閉め足りして暑さをさける。

節電も大事だが、気象庁では高温が予想される日には
適切にクーラーを使用するよう呼びかけている。


これから　ますます暑い日が続きます、お体に気をつけてくだい。