タクシーチケット

この所暖かく、お天気がいいのは助かるが、今週は体調不良の時が多い。

今日、タクシーチケットが送られて来た。
東京２３区で使える、ガソリンも指定された所ならこのチケットで入れられるのだ。

出かける時は電車やバスでの移動は中々難しい、少し歩くと、ハァ～ハァ～！息苦しい！立っているのも辛くしゃがみこむ事も出来なくなるのだ。

病院へも前は、タクシーを呼んで往復お願いしていた。
何処へ行くにもタクシーを使うので、タクシーチケットはとても助かる。

これから一年有効に使わせて頂く事にしよう

呼吸困難

今朝は、久し振りに呼吸困難になってしまった。

いつもと、変わり無くベットから出てカーテンを開けリビングに行く為、酸素のチューブを長く戻している間に、息苦しくなり立ち上がった途端呼吸困難に

動けない、足も、手も動かせない・・・落ち着いて！ユックリ息を吸って～吐いて～と、心の中で落ち着かせている。

落ち着かない様なら救急車を呼ばないと・・・覚悟をしていたが、３０分程で落ち着いてきた。
少し楽になった酸素飽和度は９０だ。

救急車のお世話にならずに済んだ、良かった

しかし、呼吸困難は非常に疲れる・・・参った

大きな地震が起きた。
被災地の方の中には、ＨＯＴをしている人もいるかも知れない、キット不安な日々を送っている事だろう。
頑張ってください。

粉末茶でケーキ

今日は、曇り空夕方には雨が降り出すそうだ
こんな日は、身体が重い気管が重苦しく感じるからかな。

気分を換えて、またまた炊飯器でケーキを作ってみた。
今日は、ハンドミキサーが重いので、持っているのがキツかった～

粉末茶＝粉末にしたお茶の葉を水や、お湯に溶いて使える。

粉末茶を使った所、抹茶ケーキの様に綺麗な緑色が美味しそうだ

生クリームにも、粉末茶を入れ、オークションで落札したオレンジを飾る

今度は、バターも忘れずに入れたので味は

後で、ティータイムを楽しもう

炊飯器でケーキ

朝、お粥を茶碗に一杯食べたが、多い程ではないと思うが胃が気持悪い、少し大きめのお茶碗がいけなかったのか

午後から気分もよくなって来たので、前から試して見たかった炊飯器と１２・３年前に頂いたまま使ってなかったハンドミキサーでケーキを作った

ハンドミキサーは、少々形は古くなっているが私には、結構お役に立つ優れものだ
材料を混ぜたり、ホイップしたりが結構エネルギーを使うのだ。

しかし、食べたいな～と、思うともう食べたくて仕方ない、チョット我侭おばさんしてるかな
体調のいい時に、余り体力を使わない方法を考えて・・・側から見ると単なるモノグサにしか見えない様だが、気にしない気にしないのだ

混ぜて、炊飯器に入れただけだが、見栄えは、イマイチお味は最高～と、言いたかったのに～～レンジでバターを溶かしてそのままだった

バターの入っていないケーキは、味がコクが、周りのクリームで如何にか、無理して食べられるって、感じ

次は、「チン」したら、忘れずに出しておこう

その一口が・は～ふぅは～ふぅ・・・

昨日から、明け方の咳き込みが無いせいか、寝起きが楽だ、身体が軽く感じる

お天気も良いし、息苦しさも強くないので今の内に洗濯でもと思い洗濯機を廻す。
しかし、洗濯物を二階へ運ぶのに「ふぅ～ふぅ～ふぅ～ふぅ～・・」洗濯物を干すのに「は～ふぅは～ふぅ・・」チョットお疲れモード

冷蔵庫でトマトが少々傷みかけていたのを、ニンニク、たまねぎ、ピユウレ等でソースを作り冷凍にしてあったので、お昼はナス入りとまとスパに

最近は、食べても直にお腹が一杯・・と、言うよりも胃が一杯になってしまう。
無理に食べると息苦しくなるので程々にしているが、好きな物になると別だ、意地汚しいのか、これ以上食べると呼吸が苦しくなるぞ～と、判っているのに、後一口が食べたいのだ

その結果が「ふぅ～ふぅ～ふぅ～ふぅ～・・・・」
「あ～～～食べなければよかった～～」と、懲りない反省

成長したね大人じゃ～ん♡

昨日は、１１月に亡くなった妹の子供達が引っ越した家へ・・・・
少しお彼岸には早いが、おはぎを作って持って行った。

引越し先は、甥の勤め先の関係で公務員宿舎に兄妹で入れた。
本来は、所帯持ちでなければ入居出来ない所を、事情を話し兄弟で入居ＯＫとなった様だ。

公務員宿舎もピンからきりまで有るものだと思った。
甥の給料の手取が少ないので、正直入居できてほっとしてるが・・・

しかし、だいぶ古そうだ、昔の文化住宅と言われていた頃に建てられたみたいだ。
水道の蛇口から水が漏れるので見てもらった所、老朽化していると
洗濯機の排水溝が無い床が腐って落ちてる台所の電気が無い
全てがこんな調子の様だが、何と言っても家賃が非常に安いので住めれば上等だと・・・偉い偉いだいぶ成長した、大人になったねと、つい頭をヨシヨシなでなでしてしまった

姪も仕事をはじめている、新しい生活のリズムも少しつづできて来ている様子に安心し帰ってきた

落札 オレンジ

久振りに、明け方からの咳で早起きをする。

呼吸を整えて、「よし！起きるぞ！」と、気合を入れる（朝から何で戦闘モードなのか？）

午後から、オークションで落札したオレンジが届く
早速、試食ポンカンとオレンジが合わさった様な・・・甘くて美味しい

三匹のワンコ達にも御すそ分け、気に入った様だ。
ケンタは、果物デビュー丸飲み、味わえよな

明日、妹の子供達の所へ持って行こう。
お彼岸には、少し早いが、おはぎも持って行こう

今日は通院日

午前中は、お天気が良かったので洗濯をする。
洗濯物を干そうとベランダに出ると、お隣の屋根のペンキの塗り替えをしている
この臭いが、喉気管支を刺激する、わずかな洗濯物を干すのに３・４０分掛かってしまった。シンナーの臭いか？息苦しくて呼吸が辛くなるのだ（タダでへこの所、息苦しいのに・・）

外来の予約時間があるので、ユックリと支度をする（息苦しいので着替えに時間が掛かるのだ）

たまの、外出なのでメークもバッチリしたかったが？息苦しさに負けアイメークだけで済ます

この所、動くと動悸と息苦しさが強く携帯ボンベを愛車パルに乗せるだけでサチレーションが下がる。

診察の時に、先生にこの事を話すと、家事等は、なるべくやらない様にと言われるが・・・
何もしない訳にはいかないのが現実だ。

呼吸苦が強い時にプレドニンを６錠飲む様にとの指示。

毎年、この時期になると入院をしている。
今年こそ、入院をしない様に今を乗り切ろう

こんな日は・・・

今日は、お天気もよくとても暖かかった

こんな日は、洗濯日和と言うのだろう
呼吸も楽だったので洗濯をと思い洗濯機を廻す。

ベランダへ出ると空気が少し暖かく感じる

読みかけの本を開くが、どうも睡魔におそわれお昼ねタイムになってしまった

こんな日は、うとうと、トロトロ、ダラダラもいいかも、幸せなのかな～

お散歩デビュー

この所、呼吸が苦しく身体が重く感じられていたが、今日は、だいぶ身体が軽く感じる。
息苦しさも我慢できる程度に落ち着いてきた。
この分だと、夕飯も食べられそうだ

先日、三ヶ月になったケンタが、お散歩デビューをした
二匹の先輩犬を先頭に・・・と思ったら、直に抱っこになってしまった様だ。

他のワンちゃん達がいても恐がらない様だが、抱かれたまま
これでは、お散歩にならない
少しずつ慣れていくのかな？

しかし、二匹のリードを持ち、ケンタを抱っこでは、さぞかし大変だろう

娘達お散歩係りよ、ガンバレ～～～