今日は、呼吸が楽だ

今朝は、呼吸苦の目覚めではない、息が楽だ

この所、息苦しくてあまり眠れていなかった

いつもの呼吸苦（息がしずらい等）と、

喉、気管支がヒリヒリしている事（今は、幾らか楽になっている）

そして、横になると、胸が圧迫されている様で重苦しく

左を向いても、右を向いても上を向いても重苦しく

身の置き場がなく少々寝不足気味に・・・

呼吸苦が強い時に、プレドニゾロンを３０㎜飲むように指示されているので・・

結局３０㎜を３日　２０㎜を３日飲む（自己診断にて）

今更だが何だか怖い！

医師の指示通りとは云え、診察も無しで・・・大丈夫なのかな～？

とは言え、今はPCの前に居られる位になれたのだから

とりあえず、OKなのかな？

今日は、一日楽な呼吸で過せます様に

めがね

先週から呼吸苦があり、夜中何度も起きる事が続く

昼間も動くと直にサチレーションが一気に下がる

仕方なく、プレドニゾロンを１日30ミリ飲む（本当は飲みたくないのよね～？）

息苦しいのは辛くてね～。

飲むと楽になるので飲んでしまう（勝手にではなく、医者の指示通り）


で、呼吸が少し楽になったところで、娘夫婦と眼鏡を作りに・・・

フレーム選びに時間を掛けてしまい少し焦ってしまう

結局いつも似たりよったりのフレームになってしまった（う～ん！残念！）

ゆっくり、フレーム選びしたいが

出掛ける時には、お供に酸素ボンベが欠かせない身としては仕方がないかな＾＾

３時間弱のお出かけ（酸素残量ギリギリセーフでした）久し振りに大勢の人をみました

久し振りにひらけた空間をみました

久し振りに沢山の音、人のざわめきを聞き感じました

たまには、外に出ないと浦島太郎になってしまいますね


　　　　　　　　　体重　39.7kg　もう少しで40キロ越えだ～ぁ！

ダウニー黒

見た目と違い

中の液体は　白

甘い香りがします

ランチョンマットの・・・つもり

昨日は、蒸し暑く今日は涼しく寒い位の陽気です

紙バンドを前に買ってあったので

ランチョンマットを作ってみました

紙バンドのカットが少し面倒だったので、ハサミは切れるのがいいですね～。

編みこむだけなので簡単です、

自己流なので見栄えは、いまいちかな