お散歩デビュー

この所、呼吸が苦しく身体が重く感じられていたが、今日は、だいぶ身体が軽く感じる。
息苦しさも我慢できる程度に落ち着いてきた。
この分だと、夕飯も食べられそうだ

先日、三ヶ月になったケンタが、お散歩デビューをした
二匹の先輩犬を先頭に・・・と思ったら、直に抱っこになってしまった様だ。

他のワンちゃん達がいても恐がらない様だが、抱かれたまま
これでは、お散歩にならない
少しずつ慣れていくのかな？

しかし、二匹のリードを持ち、ケンタを抱っこでは、さぞかし大変だろう

娘達お散歩係りよ、ガンバレ～～～

久し振りに・・・・・♪

今朝は、久し振りに息苦しさや動悸に悩まされる事無く、スムースに起きられた。

酸素流量を変えてから少々息苦しさや、動悸に悩まされていたが、段々と慣れてきた様だ。

ワンコ達のお昼の準備を始めると、三匹揃ってわんわん合唱だ。
今日は、早めに酸素量を上げていたので、ごはんも時間が掛からずあげられた、息切れもたいした事無くすんだ。

午後から、デコパージュを作ろうと思い立つが、材料が揃わない。
仕方が無い、近い内に画材店に連れて行ってもらう事にしよう

お墓参り

昨日少し遅いがお墓参りに行って来た。
土曜日から息苦しく少し動くとサチレーションが下がり辛かったが
体調が悪いからと日を改める事は出来ない（実家の両親も待っているのだ）
プレドニンを一日６錠飲む（憎悪の時に飲むように指示がある）

朝方やはり咳と痰、そして息苦しさが昨日より強くなっていた。
プレドニンと夜寝る時に飲む気管支拡張剤のユニフル２錠の所１錠を飲み、セレベント気管支拡張剤を吸入、発作時に使うサルタノールも吸入する。
サルタノールは朝から頻繁に吸入していた（頻繁に使っていたので手の振るえが酷かった）

着替えも呼吸が苦しいので時間がかなり掛かってしまった。
しかしやはり女なので出かける時は化粧を幾ら苦しくてもしっかりと化粧をした。
「化粧が出来るのだから今日は頑張れる」と思った。

車の中は涼しいが、外へ出ると蒸し風呂の様な暑さ、油断すると一瞬呼吸が出来なくなる（この時パニックになると幾ら息を吸っても酸素が吸えなくなるのだ）
落ち着いて呼吸を整えてから「ヨシッ！」と外へ出る。オーバな様だが現実なのだ。

しかし、服を着替える、お化粧をする、真夏のお墓参りと普通なら何でもない事なのにCOPDになってからは、何でも無い事が出来なくなる何だか悲しくなる時もある。
もっと早くにこの病気に気ずいていたら・・・と、つくずく思う時がある。

携帯酸素ボンベ７本積んで出かける、私には２８時間分の命の綱
この様にちょっと出かけるにも普通の人より荷物が多いのだ
やはり不自由な事だ

美容院も命がけ

昨日に引き続き、今日も涼しく過し易い。
こんな日は呼吸もし易く何だか身体も軽く感じる

呼吸もし易く、体調も良いので美容院へカットをと思ってＴＥＬをするが・・・
混んでいる様なので又の機会に・・・皆考えている事は同じなかな？お天気は良いし、外に出るのに涼しいから出やすいと・・・・？

酸素をしていると美容院に行くのも少々大変だ、まず自分自身、人の目が気になるカニューラと言う酸素を吸うチューブが顔の真ん中を縦断しているその途中鼻に短い管が左右に入っている。
まるで珍しい者でも見る様にジロジロ見られる、見られる事になかなか慣れないものだ。

次にカットをして貰うには、カニューラなる物が邪魔になる。
普段は両耳にチューブを掛けているので外さなければならない。
と言う事は酸素が吸えないと言う事になる。仕方ないがいささか辛い。
一時間以内ならばどうにか我慢が出来る・・いや、我慢をする。

お喋りも、美容院お決まりの週刊誌も読めず（お喋りや週刊誌を読むと酸素を結構必要とするのだ）
やっと終わって家へ帰り鏡を見ると、顔がホホ骨あたりから目の周りまで真っ赤になっている。（まるで興奮して血圧が上ってしまった人か、お酒で赤くなった人か）
きっと酸欠で気管も細く肩で呼吸をしているからだろうと思う？

健康な時は何でもない美容院が、今は命がけの美容院になってしまった。

それしても、カットに行くたびにお酒でも引っ掛けて帰って来た様な赤ら顔、どうにかならないかな～～～

久し振りの外出

今日は曇っているが雨は大丈夫そうなので

前から欲しかったメガネを買いに出かけた

途中で銀行へ寄る月始めのせいかもの凄い混み様だ

順番に並んで進むが結構時間が掛かった

その間に何人の人からジロジロ見られた事か

酸素ボンベを引き鼻にチューブをしているので「何だろうこの人は・・」と

思っているのだろう

見られるのは慣れてはいるが、やはり言い気分では無い

そんなに見ないで聞いてくればいいのに

こそこそ話してないでよ

直接聞いてよ

これからは混んでいる時は避けよう

久し振りの外出だったのになぁ～

でも、欲しかったメガネは買えたからまっ！よしとするかっ

青しそジュース

今日も蒸し暑い

青しそが一杯とれたのでシソジュースを作ってみた

青しそ６０枚程あったので赤しそを作るのと同じ様にやってみた

レモンがあまり無かったのでお酢と半々で入れてみた

青しそでもレモン（酢）を入れると薄い色だが赤紫色に変わった

甘くてほんのりシソの香りがしてサッパリ味の青しそジュース


結構いける

美味し～～～い

暑い時は是だね今日の成果「青しそジュース」

これで息苦しさも解消されないかな～～～

妹の年を聞き自分の年が分かる・・・・？

妹から久振りにメールが来た

「キャーヤダー腰が痛いギックリ腰だって～～」

可哀想に痛かろう

「５０の誕生日迎えて即こんな目に遭うなんてこの先思いやられるよ」と

そっか貴方は５０かぁ何時の間に・・・えってことは・・・・

私は・・・・・・きゃ～～～ぁ私は５５歳なの

貴方の年を知り自分の年を思い出したわ～～

ギックリお大事に

ご冥福をお祈り致します

HOT仲間のBさんのｂｂｓが閉じられていた。

ご家族の方からの「お知らせ」で五月に亡くなられた事を知った。

同じHOTの仲間として教えられた事が沢山あった様に思う。

親かったと言う方のｂｂｓでBさんは眠るように亡くなったと奥様がおっしゃっていたそうだ。

会った事は無いのに今は胸が一杯でただ涙がでます。

Bさんありがとう御座いました。

懸賞ゲット

久振りの懸賞品当たり

今年２月　　　茶碗　　　娘が使用中
　　３月　　　大皿２枚　未だに未使用
そして今回　　紅茶（４６０ml）１ケース

チョー嬉しい～～～～

ごめん、遊べない！

今日は朝から息苦しい

気圧のせいか？湿度のせいか動くと辛い

この所息苦しさの強い日が多い様な気がする

集中力も今一ない！

わんこ達が遊べとおもちゃを持ってくるが・・・・・

「ごめん遊べない」