夏も終わり？？？？？

今日の暑さはお日様が無いだけ幾らかましかな？
昨夜から朝に掛けて涼しく感じられた。
何だか「ホッ！」とするが、昼間はやはり蒸す、クーラーのお世話になる。

ベランダにセミがとまっていた鳴こうとはしない、セミの季節はもう終わりなのかな？

この暑さも、もう少しの我慢だ、今しばらくクーラーで乗り切ろう！

お墓参り

昨日少し遅いがお墓参りに行って来た。
土曜日から息苦しく少し動くとサチレーションが下がり辛かったが
体調が悪いからと日を改める事は出来ない（実家の両親も待っているのだ）
プレドニンを一日６錠飲む（憎悪の時に飲むように指示がある）

朝方やはり咳と痰、そして息苦しさが昨日より強くなっていた。
プレドニンと夜寝る時に飲む気管支拡張剤のユニフル２錠の所１錠を飲み、セレベント気管支拡張剤を吸入、発作時に使うサルタノールも吸入する。
サルタノールは朝から頻繁に吸入していた（頻繁に使っていたので手の振るえが酷かった）

着替えも呼吸が苦しいので時間がかなり掛かってしまった。
しかしやはり女なので出かける時は化粧を幾ら苦しくてもしっかりと化粧をした。
「化粧が出来るのだから今日は頑張れる」と思った。

車の中は涼しいが、外へ出ると蒸し風呂の様な暑さ、油断すると一瞬呼吸が出来なくなる（この時パニックになると幾ら息を吸っても酸素が吸えなくなるのだ）
落ち着いて呼吸を整えてから「ヨシッ！」と外へ出る。オーバな様だが現実なのだ。

しかし、服を着替える、お化粧をする、真夏のお墓参りと普通なら何でもない事なのにCOPDになってからは、何でも無い事が出来なくなる何だか悲しくなる時もある。
もっと早くにこの病気に気ずいていたら・・・と、つくずく思う時がある。

携帯酸素ボンベ７本積んで出かける、私には２８時間分の命の綱
この様にちょっと出かけるにも普通の人より荷物が多いのだ
やはり不自由な事だ

薄い酸素・・・・

この所の暑さは、呼吸器の悪い人達にとっては辛い日々ではないかと思う。
蒸し暑さは非常に辛いものがある。
健康な人も「この暑さじゃ、横断歩道も信号ギリギリで渡れないよ～息が上っちゃう！」と、通りからそんな声が聞こえてくる。

この所家の中に居ても息苦しくなる時が多い、咳も出てきている。
痰も多く中々切れなく、痰を切ろうと咳払いをし続けると息が苦しくなる。
痰が切れないと余計息苦しくなりサチレーションも下がる。空気が重苦しく薄く感じるとたちまち不調になるこんなに敏感に成らなくていいのに・・・・。

日曜日はお墓参りの為少し遠出をする少し不安だが実家の両親も楽しみに待っていてくれる。
頑張ろう！

停電

朝、次女のアパート周辺が停電になり、ブレーカーかと思ったが違う様なので
電力会社にTELするも混んでいる様でなかなか繫がらないらしく、どうしようかとのTELだった。

停電と言う事はTVも付かないので情報を得る所が無いので不安だと言う。
リビングに戻ると電車や住宅の停電地域が広がっているようだ。
幸いにも娘の地域はまもな復活したのでホットした。

しかし、娘の所からそれ程離れた距離ではない我が家、停電にならなくて良かった。
酸素は濃縮機という機械で出されている、停電になったら勿論濃縮機も止まり酸素が出て来ない。
その様な時の為にも携帯用ボンベが用意されている。
普段は外出の時には無くてはならない命の綱だ。

私の場合は通常、流量２・５ℓで４時間もつが地震などが起きたとき等の事を考えるとどうなるのだろうと・・・・阪神の震災の時はどうしたのか聞きたい。

この様な時はとても不便な身体なんだと改めて感じた。

二酸化炭素が溜ってる？

今日は朝から眠い、昨夜はそんなに遅くまで起きてはいないのに、睡眠時間が足りないの？
そんな事はないでしょ？８時間は寝ているもの

起きてから直ぐに睡魔が襲って来たが我慢、我慢・・・・駄目！限界起きて２時間しか経ってないのに～ベットへ・・・バタンキューとこの事だ
途中起きなくてはと思い目を開けようとするが・・・瞼が重くて開かない！ようやく無理やり起きる。

又１・２時間で睡魔が襲って来る、如何しちゃったの
我慢出来ず即ベットへ・・・ベットに入った途端意識なし

今も眠いでもこれ以上寝たら夜が眠れなくなるのではと思い我慢、我慢・・・・

もしかして、二酸化炭素が溜っているのかしら・・？
この肺の病気は二酸化炭素（CO2）が溜り易いから・・・でも何時もなら頭痛もでるのに、頭は痛くない？ヤダもう～眠り病？？？そんな事は無いか

今週は通院日なので先生に話してみようかな？

あ～眠い少し横になろう。

美容院も命がけ

昨日に引き続き、今日も涼しく過し易い。
こんな日は呼吸もし易く何だか身体も軽く感じる

呼吸もし易く、体調も良いので美容院へカットをと思ってＴＥＬをするが・・・
混んでいる様なので又の機会に・・・皆考えている事は同じなかな？お天気は良いし、外に出るのに涼しいから出やすいと・・・・？

酸素をしていると美容院に行くのも少々大変だ、まず自分自身、人の目が気になるカニューラと言う酸素を吸うチューブが顔の真ん中を縦断しているその途中鼻に短い管が左右に入っている。
まるで珍しい者でも見る様にジロジロ見られる、見られる事になかなか慣れないものだ。

次にカットをして貰うには、カニューラなる物が邪魔になる。
普段は両耳にチューブを掛けているので外さなければならない。
と言う事は酸素が吸えないと言う事になる。仕方ないがいささか辛い。
一時間以内ならばどうにか我慢が出来る・・いや、我慢をする。

お喋りも、美容院お決まりの週刊誌も読めず（お喋りや週刊誌を読むと酸素を結構必要とするのだ）
やっと終わって家へ帰り鏡を見ると、顔がホホ骨あたりから目の周りまで真っ赤になっている。（まるで興奮して血圧が上ってしまった人か、お酒で赤くなった人か）
きっと酸欠で気管も細く肩で呼吸をしているからだろうと思う？

健康な時は何でもない美容院が、今は命がけの美容院になってしまった。

それしても、カットに行くたびにお酒でも引っ掛けて帰って来た様な赤ら顔、どうにかならないかな～～～