シニアおばさんガンバです

気が付けばシニア世代、COPD(慢性閉塞性肺疾患)と診断され24時間酸素療法をしながらの日々を書いています。

呼吸筋よ・が・ん・ば・れ

2010-03-23 14:59:28 | 通院・病気・療養
ようやく呼吸が少し楽にできる様な気がする

う~ん!ちょっと毎日が疲れるかな?

夕方からが・・・いけません!

「呼吸筋よ、が・ん・ば・れ!」

胸に手を当て「ふぅ~はぁ~ふぅ~はぁ~・・」

リハビリ、リハビリ

少しでも呼吸が楽になって欲しいから

そして、美味しい物沢山食べたいから(うふふふ・・)


ダウニーと今日の私

2010-03-20 17:53:42 | 通院・病気・療養
「ダウニー買って来たよ~ クーポン券使えたから200円も安かった」と、

相変らずダウニー党の娘達

最近は「くろ」が多いですねぇ


そして、今日の私と云えば

5.6歩歩くと「はぁ~ふぅ~はぁ~ふぅ~・・」・・・(あぁ~ぐるじぃ~)

気圧の影響かな~ぁ(また、気圧のせいにしている私)

酸素流量2.5 サチレーション85 中々戻らず先生は5分位測ってと云うでも95まあまあかな

今夜は早めに呼吸器付けて横になりましょう




甥と姪

2010-03-14 16:01:38 | 通院・病気・療養
プレドニン(ステロイド)を一日10ミリに戻したけど・・・(相変わらず胸はヒリヒリする)

出来る事なら、プレドニンを飲むのは止めたい・・・


相変らず、自分から連絡して来ない甥っこ姪っ子二人

「月一の安心メール」を。送る様にメールする

珍しく姪の方が先に返信メールが・・・・・(いつもは、忘れたころに返ってくるが)

病院の事務をしているが、担当部所が移動するとか

勤続5年過ぎるとハワイ旅行が待っている等等・・

元気で楽しく働いている様なので一様安心だ


甥っこは、交通事故と、云うか自爆??

週末仕事中バイクで電柱に激突したそうで

一度は仕事場に帰った所頭痛と目眩がでて入院となったそうだ

本人は、もう何ともないので明日帰るよ~と

頭は後から出てくるから何かあったら怖い場所なのだと話すが

分かってくれたかどうか?

しかし、彼に何かある時に私はメールをしている様だ

連絡が来る前に・・・私の方から連絡をしている

「元気してますか?」「変わった事はありませんか?」

と、本人「今、連絡しようと思ってた所だった」と

甥っこさん、「何だか、こえ~~なぁ」だって!

今回の事故は、バイクがグチャグチャになってしまうほど

見た目は酷い事故の様だが、身体は大したことがない様子

明日の検査結果で無罪放免であります様に、(きっと、お母さんが守ってくれたんだね?感謝だね)

事故を何時も心配していたから・・・

無事に退院できます様に








カフェオレ入れましょう

2010-03-10 15:23:45 | 通院・病気・療養
可愛いカップを見つけました

貴女が好きだったカフェオレ入れましょうね

こちらは、いいお天気です

ベットから見える青空は何処までも青く

お日様は、柔らかく暖かく心地良いです

そちらは、いかがですか?

青空は そちらにも届いていますか?


プレドニン一日3錠そろそろ一日2錠に戻そう   体重39.00(ショック!)せめて入院前に戻さねば


里芋を冷凍に

2010-03-04 16:46:25 | 通院・病気・療養
プレドニン6錠を今日で3日飲んでいる

いまいち、効き目が判らない

明日から、一日4錠に減らしてみよう


館山の友人から送られて来た里芋を冷凍保存に・・

・里芋は、皮のままラップをして30秒チンをする

・皮が剥きやすくなる

・皮を剥いたら又耐熱皿に並べラップをしてチンをする

・ぬめりを洗い流し、冷めたら水けを軽く拭き

・ジップロックへ空気を抜きフリーザーへ


飲み物が気管に・・・・・

2010-03-01 17:42:39 | 通院・病気・療養
昨日、一昨日とお茶を飲み込んだ時に気管に入ってしまい

咳き込んで息も出来ない位それこそ、死にそうだった

そのせいか、気管に違和感があり刺激されて咳もでる

大きく息ができず少々辛い

気管に違和感があるため、「えへん!えへん!・・」と、

咳払いすると尚更息苦しくなる

淡が気管に絡んでいるのかな~?

食べ物や飲み物を飲み込む時は気管に入らない様に

十分に気を付けていたのに・・・・失敗!失敗!大失敗だ!

何年も肺気腫と付き合っているのに

よく同じ失敗をしてしまう

気を付けま~~す