呼吸困難

今朝は、久し振りに呼吸困難になってしまった。

いつもと、変わり無くベットから出てカーテンを開けリビングに行く為、酸素のチューブを長く戻している間に、息苦しくなり立ち上がった途端呼吸困難に

動けない、足も、手も動かせない・・・落ち着いて！ユックリ息を吸って～吐いて～と、心の中で落ち着かせている。

落ち着かない様なら救急車を呼ばないと・・・覚悟をしていたが、３０分程で落ち着いてきた。
少し楽になった酸素飽和度は９０だ。

救急車のお世話にならずに済んだ、良かった

しかし、呼吸困難は非常に疲れる・・・参った

大きな地震が起きた。
被災地の方の中には、ＨＯＴをしている人もいるかも知れない、キット不安な日々を送っている事だろう。
頑張ってください。