白熊＆小麦粉

舌をみると体の状態がチェックできます

朝、チェックするのがほとんど習慣になっているワタシ

中国医学でいう「舌診」ですね



薬膳の先生いわく、私は「脾気不足」だそうで

小麦粉とか、冷たいものとか、体に合わないんだそうです。

「あなたはお米食べていれば問題ないわ」と言い切られました



確かに…

２食以上、小麦製品を食べた翌日には舌が真っ白になります

うどん、パン、パスタ、どれも好き。なのに…

冷たいもの食べた翌日も顕著に舌にでます。




３月に鹿児島に行ったとき
前回のリベンジとがんばって、天文館にて白熊（＝カキ氷　※写真参照）を完食してまいりました

途中、震えながら店員さんに「ホ…ホットコーヒーください」
（ぶるぶる）とお願いしました。

店員さんはちょっとびびっていたようにも感じましたが…

そんな思いしてまで食べなくても…って思ったでしょうね。

ハイ、私も強くそう思いました。

でもリベンジと決めたからには、またここに来なくてはならなくなると

なーんかがんばっちゃったのです。ほほほっ


翌日、舌の上は、真っ白な雪が積もったようになりました。

それみて、あきれるどころか

「うおーー、すっご～」と妙に感激してしまいました。


最近は、パンの某メーカーさんがやっていたキャンペーン「春のパンまつり」

のお皿が欲しくて、そんなに食べられるはずもないパンを買っていました。

買えばパンを食べる機会も増えるわけで…。

ハイ、見事に舌に出ました



最後の４点はどうにもならず、職場の人にシールもらいました。

毎年やっているこのキャンペーン。

私は最初、気にもかけなかったのですが（だって２５点集めて、お皿がたったの１枚でしょ？）

去年のひまーーな冬眠生活期間に、暇つぶしに集めてお皿もらってみました。

そのお皿がとっても使い勝手良くて、とっても気にいっちゃいました

で、今年もまた１枚欲しいななんて思っちゃったのです

昨日、お皿と引き換えてきました。


ねらったものは逃がさないわよーんというこの性格、ちょっと自分をいじめているかもしれません。

当分、お米生活がしたいです。

これから多分、健康体になります