北海道マラソンまであと4日。
弘山勉コーチによれば、この辺で速め3000ｍ×2本をやっとけとのこと。ＪＯＧでつないで12分35秒・12分7秒をやってきました。どうだろう？まあまあかな。
台風９号が接近中らしい。大丈夫かね？
くしくも日曜道マラは9月9日で救急の日らしい。そんなこと急に言われても。去年後半筋肉がキューキューいってゴール後動けなくなり、救急隊のお世話になってるだけに、ちょっと不安な９づくしだよ。
９・・・じゃなくて、１０円でみそラーメンが売られてたよ。会社の近くに本日オープンした「くるまやラーメン」。本日のみ700杯限定でみそラーメンが10円だってよ。10円って凄いよね。700杯完売でも売り上げ7,000円だよ。大赤字だろうに。3時になっても4時になっても長い行列できてたよ。10円でみそラーメン食べられるんなら食べてみたいよね。散々並んで、テーブルついて、「しょうゆラーメンください。」って言ったら店員ビックリするだろうね。
ラーメンも食いたいが、レース3日前からは炭水化物多めがいいらしい。
雰囲気でプチカーボローディングしてみるか。
奇跡の道マラ決戦まであと4日！