肉の日

雨が降るかもしれないということで、朝早めにジョギングを。

犬の散歩をしてる人が多く、若干邪魔でしたが、なんとかクリア。

お昼は、チーズパスタ？を食べ、そのあと買い物へ行きました。

このチーズパスタ、アンチョビみたいな塩辛さで、なかなか食べるのが
困難でした。
外国ものをもらったようなので、仕方ないですねー。

箱にこれは塩辛いですよとか書いてあれば、塩を控えめにしたり
できたのだと思いますが。。まぁ、仕方なし。

今日はちょとしたイベントで肉を購入しました。

外食するとそれなりに値段がするので、肉だけ購入すればリーズナブル
です。

少しいい肉を購入したので、夕食はゴージャス。

暑かったので、水分をずいぶんとりました。。

そうそう、チンギス紀はだいぶ進み、新たに小説すばるを８月号、９月号を
ゲットしました。

少しづつ読み勧めていこうと思っています。

半日年休

なんとなく、というか特に用事もなかったのですが半日年休を
とってみました。

といっても、家に帰宅するとそれなりの時間になるわけでさほど
何ができるわけではありません。（笑）

少しギターを弾いたりしたんですが、そうだ、押し入れにtab譜があった
と思い出し、ごそごそ探したところ、ありました！

出てきたのは
レッド・ツェッペリンのstairway to heaven
ボンジョビのバンド・スコア
Tスクウェアのpioggia di capriです。

特にｔスクウェアの曲はなんだろ？というぐらい忘れていて、youtubeで
かけてみて思い出すという始末。

昔これらを練習していたんですね。なるほど。２０年以上前にやってたんですね。
しかし紙は偉大ですね。全然古びていないし、まだまだ譜面も読めます。

懐かしくて少し練習してみようかなと思った次第です。

マイナス１．５キロ

今朝、暑くて７時に起きたので、そのままジョギングをして
きました。

昨日はどんより雲が多く、比較的涼しかったのに、今日はけっこう
朝から暑かったですね。

まぁまぁのペースで走って、かえってきて体重計に乗ったら、１．５キロ
減じゃないですか。
えー、すごい。

シャワーを浴びて、朝食をしっかり食べました。
→あー、この段階できっともとに戻ったな、笑。

お昼すぎに買い物へ行き、刺し身を購入し、刺身定食です。
ビールがそれなりに消費されていて（自分が飲んでるのですが、）補充しようかな
と思ったんですが、そうだ、ハイボールにしようと思いたち、カナディアンクラブを
１０００円くらいで購入。あわせて氷。

炭酸水は家にあるペリエを使おうと思っています。

このペリエ、７２本まとめ買いしたものなので、１本の単価は炭酸水より安いです。

ちょっとお試ししようと思っています。
夏はやっぱり、シュワーですよね。（笑）

あとは、いつもどおり、アイロンかけたり、掃除したり、風呂掃除したりな感じです。

そうだ、来週（といっても明日か。。。）、どうも離職する人がいるらしく、どんな
状況なのか聞いてみたいなと思っています。
送別会とかあるかもだな。。

300の続編？

なんとなく映画を見たい気持ちになり、アマゾンのプライム
ビデオで物色。

結果、選んだのはスパルタとペルシアの戦いを描いた３００
（スリーハンドレット）の続編なのかな？海戦物語の方を
みました。

スリーハンドレットは前にみていたので、なんとなく入って
いけたんですが、えー？なんで？的な事象がわんさか出てきて
それはそれでおもしろかったです。

ペルシア側の女性将軍がちょっと意味不明な感じでしたし、
少し前に読んだギリシア人の物語で書かれていたサラミスの戦い
って、こんななの？と不思議な気持ちになりました。

ただ、なんとなくみたいなーと思ってみたので、こんな作品で
よかったのかもしれません。

この時期は季節の移り変わりの時期ということもあり、体が重くて、
疲労気味。

ですんで、そんなのんびりムードで過ごすのがよかったです。

そうだ、奥さんが夜外出だったので、残ったカレーを活用し、カレーうどん
を作りました。

まぁまぁ、いけました。

しかし、冷凍うどん（業務用）は使い勝手がよくて、優秀です。
また買わなくては。。