今日から急に暑くなりました

まだ梅雨だというのに、気温が今までで最高レベルまで行って体が気温の変化に付いていかなかった感じでした。これからまだ夏は長いというのに体調を崩していてはいけないのでこの暑さに体調を慣らそうと思います。