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スウィーツ美味し
(2011-08-05 11:15:12 | 食事)
朝 ・玄米200g(小豆少々入り) ・納豆45g... -
ご飯メモ
(2011-08-03 23:13:42 | 食事)
朝 ・白米200g ・納豆45g ・卵50g ・食... -
8月2日 食事
(2011-08-02 22:15:33 | 食事)
朝 ・食パン2枚 ・苺ジャム20g ・納... -
8月1日 ご飯
(2011-08-02 09:54:34 | 食事)
朝 ・小豆玄米330g ・納豆45g ・卵 ... -
まだまだ改善しましょう
(2011-07-31 22:53:37 | 食事)
小豆玄米280g 納豆45g 卵 人参葉20g 切... -
晩ご飯
(2011-07-30 21:45:47 | 食事)
昨日炊いた玄米と小豆 昨日煮込んだ切... -
課題：管理しましょう
(2011-07-30 11:30:46 | 食事)
朝 ・玄米 ・納豆 ・卵 ・梅干し1個 ・... -
倒れるよりは
(2011-07-26 11:32:26 | 食事)
朝から暑苦しいのは昨日の食事の言い訳(... -
自分。
(2011-07-16 13:50:36 | 食事)
昨晩はふくらはぎから尻にかけて「休養... -
ダメでした
(2011-07-12 11:30:49 | 食事)
ちょっと修正。 一昨日、アイス食べた... -
毎日おなじ日記(笑)
(2011-07-10 20:25:56 | 食事)
なんの代わり映えもなくなってきました... -
アボカドの刺身、初めて食べた
(2011-07-10 08:32:55 | 食事)
晩 ・玄米 半合 ・蒟蒻ステーキ(市販) ... -
充電！
(2011-07-08 21:00:00 | 食事)
玄米 半合 大豆 乾燥50gくらい オクラ... -
ある日の食卓
(2011-07-06 22:59:20 | 食事)
小松菜の種 多く見せるために薄く延ば... -
昨日のご馳走
(2011-07-01 16:03:13 | 食事)
朝食 ・もずく ・納豆(タレ・カラシ込み...