倒れるよりは

朝から暑苦しいのは昨日の食事の言い訳(笑)

ぼろぼろでしたね。

まさしく前記事で書いたような「体が求めてるのに満たされない」状態を痛感しました。

だから食いまくった！


朝
・白米
・納豆
・卵

昼
・お茶
・塩
・ガリガリくん(梨)
・コーラ500ml
・ショコラケーキ

晩
・白米
・納豆
・ちくわ煮浸し
・大豆
・黒酢
・ホットケーキ
・米油 少々


苦しいくらい食べた！

今日は心なしか足取り軽やかな気がする。

食べ過ぎに、やっちまったな！な感じがしたけど、倒れるよりはいいかな、とポジティブに言い訳(笑)

いやぁ言い訳って最高です。