今日も頑張って早起きした。
せっかくの休み。のんびり寝ていたいところ
だけど、たまにはｋもおでかけ散歩に連れて
行ってあげねば、と、ささっと朝ご飯を
食べて、仕度を始めるとクウークウー！と
なぜか自分も出かけれることがわかったようで
興奮していた。 毎度ながらなんでわかるのだろうか。
何にも声かけてないのに。
暑くなる＆渋滞前に帰ってこれるようにと
６時に出発して、大きめの公園を散歩したけど、
ｋはすぐにハアハア暑がっていた。。
私はさほど暑くない気がするけど、
湿度が高いのもだめなようで。
もうしばらくは厳しいかな。喜んでは
いたけど。
帰ってきて涼しくしておいた部屋で
伸びていたｋ。
ゆっくりする間もなく、玄関側の庭に
穴をせっせと掘った。
大きめの鉢に植えてあるクリスマスローズが
根づまり起こしている感じで。
穴掘るったって大変なことで、、、でもなんとか
掘れたけど、土が粘土みたいにねっちょりしとる。
植物にはよくないだろうね。
ということでホームセンターに土を買いに行き、
カー用品店で鍵の電池交換をしてもらい、
マックスバリューで買い物してきた。
月末で財政難である。
あれこれ買ってばかりはいられない。
でもマックスバリューのお惣菜コーナー
ってなんだかめっちゃ美味しそうで
あれもこれも欲しくなるのだよね。
ノンアルコールビールの在庫がなくなった
ので、アルコールコーナーに寄ったら、
あったあった！ ５００ｍｌのノンアルコールビール！
２種類。 ３５０ｍｌでは物足らない時があるけど、
といってノンアルコールビール３５０ｍｌを２本飲む
というのも、どうもいまひとつで、５００ｍｌが
あったらなー と思っていたのだ。いいぞ！
断酒してすこし経ってから、変化したことに、
車の運転中にあくびが出なくなったというのが
ある。
飲んでた時は、朝でも車に乗るといつもすぐ
あくびがよく出ていた。そう眠いわけでは
なかったけど。
今は前みたいにそうそうはあくびはでない。
シャキっとしている。
そう、前は夜中に目が覚めることが多かった
んだ。頭痛で目が覚めることとか。
今もたまに目が覚めてトイレに行くことも
あるけど、ぐっすりとよく眠れるように
なっていて、
あー あの頃はきちんと眠れてなかったん
だなあと思う。 睡眠の質がよくなった。
いいことだ。
以前だったら昼からパソコンやりながら
ビール！ だったけれど、今日もちゃんと断酒で、
帰ってからクリスマスローズの植え替え、
草取り、剪定 と暑い中頑張ってやった。
５００ｍｌのノンアルとイカのフライを
楽しみにして。前だったら面倒で絶対やらずに飲んでたと
思う。 ほんとにきちんと家のことをやれる時間が
増えた。 これもいいことのひとつだ。
そうやって思うと、アルコールにすごく
振り回されていたな。。。
鉢をひっくり返してみたら、根がびっしりと
張っていて、これではいかにも窮屈げ。
地面で無事に成長していくといいけど。
草木には参る。とにかくどんどん成長してしまう。
昼中なので暑くくら～っとしそうだった。
とりあえずなんとか出来て終了～。
さ、待望の５００ｍｌノンアルだ！
やっぱり５００ｍｌ缶は持ったときの充実感？が違う。
たんと飲めるぞ感。
いかフライも美味しく、プリン体ゼロにした甲斐があったわー。