今日は嬉しい一日休み。 でも３時頃だったかに
頭痛で目が覚めてしまった。アルコール飲んでないのに
ずーん と眉間を締め付けられるような不快な
痛み。せっかくの休日なのになー。
痛み止めを飲んで少ししたら二度寝できた
のでよかった。
一日休みとくればお昼頃からビールとパソコン!が
定番だったけど、今日はたまたま以前から
友達の家におじゃますることになっていたので、
起きてからは、洗濯、掃除などをせかせかと
やった。 久しぶりにウオーキングしてきたけど、
７時頃ではもう日差しが暑いー。
でもま、歩くのはいいことです。
１０時頃出発して１６時頃帰宅。楽しいひととき
だった。 おいしいお昼ご飯を頂き、スイーツも
食べて、満腹。 なので帰りにお店に寄っても
アルコールには全く気持ちは行かず。
コントレックス買おうとしたら最後の１本だったの
だけど、なんでかな？今、人気があるのか？
なんとなくちょっと味のついてるコントレックスを
ちびちび飲んでいると、体にいい感じがする。
今日はやっと朝洗って干しておいた冬の掛布団カバーとかも
帰ってから片づけることもできた。 これがアルコール飲んで
いる頃だったら、お腹いっぱいでも帰ってきたらすぐに
飲んでいたと思う。
その「飲みたい」呪縛から逃れられることが
できてて自由なんである。
冷蔵庫には一応ノンアルコールビールが２本
入っているので大丈夫だ。
明日は仕事の時間により飲みたくても
飲めないので、これで明日も入れると６日間
飲まないことになるので、これは
なかなかすごい！ 頑張ってる自分にご褒美で
今度はパックのお寿司でも買ってこようかな(^^♪
そうそう、アルツハイマー型認知症の承認された治療薬、
ネットで記事をよく読んだら、今のところ
金額が桁違いに高い(;^_^A これは期待してはあかんかも。