私とカレー

一旦ブログを書きだすと、書くのが面白くて

やたら集中してだらだら長いブログになって

しまうのだけど、

頑張って書いても読んでもらえるのは数名、、

わざわざお金を払ってアピール登録するのもなーと

いうことで、ブログからは遠ざかっていた。

 

時々下書きをしていたけど、久しぶりに

投稿したくなったのは、カレーによるものだ。

加齢、、、誰しも避けては通れないもの、、

 

もともとカレーは普通に好きで、でも一人だから

レトルトカレーが多かった。作っても材料が余って

しまったり、いつも４皿分くらい作って

連日カレーを食べてややうんざりしたり、

そのずんどう鍋がやたらにでかくて、

冷蔵庫を占拠するのがどうも、、だったり。

 

そう一度、冷蔵庫からそのずんどう鍋を出そうと

した時に、あろうことか何かに引っかかって

鍋が床に落下してしまい、大惨事勃発となったことも

あった。

 

何がきっかけでまたカレーを作ることになったか、、

 

そう、、フライパンを買い替えたことからだ、思い出した。

 

これまでごく普通のフライパンを使っていたが、

今回はふと、取っ手が外れるフライパンを

買ってみることにした。

セットでカレーも作れそうな鍋パンも買い、

そうしたら！　冷蔵庫で保存するのに

その鍋パンがとても良いサイズ、

そして取ってがとれるので、便利であることに

感激し、

フライパンも流しで洗いやすくて、

妙に楽しい気持ちになったのだ。

 

これはいい。

 

なんで今まで買わなかったのか。

 

今まではひたすら趣味にお金を使っていたので、

調理道具にお金をかける余裕などなく、

もともと料理は好きではなかったので、

道具にも興味はなかった。

 

これなら保存もしやすいし、２回分作ると

いいサイズ。　

ということで、食べてみたいのは

鶏手羽元のカレー！

 

チャレンジしたのだけど、まあおいしいけれど、

手羽元肉が、、硬いし、味が中にしみこんで

ないんだな。。しょうがないか。

 

今まで豚小間肉、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎが

定番だった。

ちょっと試しにサイコロのポーク肉も買って

作ってみたけど、、、肉　硬った！

ゴム？ってほど嚙みちぎらんといけなくて、

ややがっかり。　

もっとほろりと、とろけて欲しいんだが。。。

 

ついでに多分人生初でシーフードカレーも

作ってみた。

これはおいしかった。

 

私の愛用カレールウはジャワカレー中辛。

これ一筋。　そしてごちゃごちゃと調味料を足すことも

なかった。いかんせん、調味料も少ない。

 

すっかりカレー熱に火が付き、かなり食べていたけど、

濃厚なギトギトのカレールウ、、これはお腹の中で

どうなっていくのだろう、、と疑問に感じた。

たまにならまだしも、こうしょっちゅうギトギトの

ものを食べてていいのか、、、

 

で、ジャワカレーのカロリーハーフの２皿分ずつで

個別になってるフレークタイプのものにしたら

ほどよい感じになった。

頻回に食べるならこのくらいがいいかも。。

 

そういえば世の中にスープカレーとかいうものが

存在していたっけ？　ふと思い出し、

ネットで調べたら、う、うまそう～！

スープカレー、一度も食べたことないから

どんなんかわからないけど、

これはぜひとも食べてみたい！

 

今はほんとに便利な世の中で、

ネットで調べて、ネットで取り寄せることが

普通にできる。

そんな流れでやってきた札幌スープカレーへの興味。

 

書きたかったのは　このことだったか？？？

ま　いいか。

 

そして興味があり、欲しいと思っているのが

電気圧力釜。。。ううーむ　悩ましい。

 

 

鉢から地植えにしたクリスマスローズが

どんどん咲いてきている♪

とてもかわいらしい　たくましい花だ。

地植えなのでほったらかしでいいし。

 

そろそろ朝ご飯を食べよう～。

 

 

 

　

車の暑さ対策！！

暑くて暑くてたまらない。

今年は特に車の暑さが耐え難い。

スズキさんで迎える初めての夏。

去年の１０月から乗り出したので、、、

窓が大きくて見晴らしがいいなと喜んで

いたが、それが夏場は仇になってしまうようで。。

 

買い物の時はちゃんとサンシエードをやって

いるけれど、戻ってくると車内は猛烈な熱さに

なってて、げんなり。

エアコンの効きもいまいち悪くて、暑い、熱い。。

買い物から帰ってくるともうぐったり

していて、夏ウンザリ！だった。

暑いうちは屋内駐車場があるお店に行けば

いいけど、そうもいかない時もある。

ドライブも行きたいし。

 

何かいいものはないだろうかと検索して、

やはりガラスにフィルムだ！と、調べて電話で

問い合わせてみた。

ガラス専門店だと全面できて、なんと１０万越え。

オートバックス・イエローハットだと

後ろ側しかできず、５万円ぐらい。。。

うーん、、、

さすがに１０万は無理だ。

もう少し検索して、車種限定のサンシエードを

ひとまず買ってみることにした。

たかがサンシエードごときに

なんと１万４千円だぜー。(;'∀')

でも造りがしっかりして日差しを遮り

熱くならないようなよいモノだと思えたので、

ポ　チ　☝　っとな。

 

届くまで数日かかる予定だったのに、

すぐに届いた。。。

すげーでかい。('◇')ゞ

ボクシングのサンドロールだっけ？

そんくらい大きくて、最初は

何か違うものが届いたのか？　と思ったが、

他に注文はしてないし。。。

開けてみると、、やはりサンシエードで、

すごい！

折り曲げタイプではなくて、それぞれが

一枚仕立てで、フロント用なんて笑ってしまう

ほど。ハハハ。　使わない時はどうするのこれ？

みたいな。

 

だが、しかし！！

 

金を出しただけはある！

ちゃんとそれぞれのガラスにぴっちり

合わせて作られており、生地？がハンパない。

これ敷き詰めて寝れるんでないの？

くらいのクッション性。

 

試しにはめてみたら、まっくら、、、

見えない(;^_^　漆黒、、いいぞ！

 

ただ、、はめたり、しまうのが

面倒っちゃ面倒(;'∀')

サイドのガラス用には４個も吸盤が

ついているのだ。

フロントガラスなんか８個もある。

でも、背に腹は代えられない。

少しでも暑さを防げるなら、多少の手間は

屁でもない。

 

そして今日とうとう実践デビューの日を迎えた。

↑　ちょっとぶかっとしてるけど、

こんな感じで妙な小ガラス用のもちゃんと

あり、ぴっちりと日差しを遮ってくれる。

 

しばらく停めておいて買い物してきて、

戻ってくると、車内は暑いには暑いけど、

これまでのどうにも耐え難い異常な熱さレベル

まではいってなくて、まあ暑いわねー　くらいの

感じだった。　おおーよかった。

 

取り外してサンドロールにするのに

時間もちょいとかかるけど、エアコンの効きも

これまでよりはいいので、大丈夫だ。

 

それにスーパーで見つけたスプレー。

 

肌にシュッとやるとヒヤッとする。

スプレー缶なので車内には置いておけないが

これは小ぶりサイズなのでいい。

せっかく用意してきたので、最後にアイスノンを

首後ろに直巻きしてヒンヤリ。

 

外出から帰ってきて荷物おろして

階段上がるの、熱くてぐったりヨレヨレ

イライラ、だったけど、今日はそんなことなく

体も軽く、気分もすっきり！　元気。

 

よかった、よかった。

とにかく紫外線を避けることに全力を注ぐことだ。

 

断酒のほうはまるっと２か月過ぎた。

もう、よゆーよゆー。

でもノンアルコールビールがないと

無理だろうなあ(;'∀')

 

明日はｋの誕生日なので、今晩と明日は

おいしそうなフードを買ってきてあげた。

長生きするんだよ☺

 

さよならみょうが 新しいベッド

暑い、暑い、外は激暑、家の中でだらだら。

仕事で帰ってきて寝たのが２時前、

目が覚めたらまだ５時半。もっと寝ていたいの

だけど、いつもこのパターンの時は

こうして早くから目が覚めてもう眠れなく

なってしまい、起きて動き、夕方

どろんと疲れがくる。

まあでも、一日休みなのは嬉しいことで。

昨日、ネットで注文したｋの新しいベッドが

届いた。

スムーズに起き上がれない様子を見て

からいろいろ気になり、

そういえば、寝床にしている人間用の

長座布団、もう生が抜けてぺったんこに

なっていた。

さすがにこれではいかんと思い、

ネットで犬用ベッドを検索したら

莫大な種類。。　その中から予算以内で

よさげなのをポチっとな。

それでもう翌日にピンポーン♪と届くの

だから、ほんとに便利な世の中でござんす。

 

マットが圧縮されていて、ビニル袋に切れ込みを

いれたら、ぷっしゅーーーっと勢いよく膨らみ

おいおい、どこまでよ(;^_^A　てなくらい

どどーんと広がり、、サイズはわかってて注文した

けど、思い描いてたよりかなり大きめだった。

カバーを気合ではめ込み、どすんと設置するが、

しばらくｋは見てるだけ。

ほいほい乗りな　と声かけるとようやく乗って

くれた。　そしてごろんと横になったが、

弾力あるマットで、体が沈まないー。　気持ち

よさげな表情で、よかった。

問題はフロアに敷くマットだったけど、

私が使っていた木綿の敷布団シーツを敷いて

みたら、滑らなさそうで、、、とりあえずこれで

様子を見てみることにした。

 

そして、みょうが。　梅雨明けと同時くらいで、

ぴょこぴょこと、ちびガメラの手が茎の根元の

横から出てきてて、ぐりぐりといくつか

ひっこぬいて収穫したけれど、今年のは、

どれも小さい。

去年初めて収穫した時は、ぷっくりと

お店で売ってるような大きさで

人にあげることもできたけど、今年のは

小さくて、これでは人にあげれる感じもしない。

多分だけど、密生しずぎてだめだったの

かも。

ホトトギスやオリヅルランとの共存エリアで、

どちらも増殖し過ぎて栄養が十分で

なかったかも。

で、みょうががあると食酢の軽めの除草剤も

使いにくくて、雑草取りが面倒だし、

私自身もみょうがが好きなわけではないので、

みょうがそのものも撤去した。

 

とはいえ、茎は引っ張っても抜けることは

なく、すげー頑丈なのでハサミで切っただけ。

でももさもさとした葉たちがなくなっただけでも

すっきりした感じになってよかった。

これで食酢の除草剤も使える。　でもきっと

来年の夏もみょうがたちはたくましく

生えてくるのだろうなあ。

 

さてさて、世の中は４連休とか。

昨日の朝から大きなザックの人たちが

早い時間からわんさかと、河童橋の

ライブカメラに映ってて、うらやましい。

日中は観光地化しててちょいと来ました風な

服装のひとたちもわんさか。　あまり

人がごちゃごちゃいる時は立山のライブカメラ

のほうが静かな眺めでいい。

多分連休中は、東京に向かう渋滞ポイントの

ライブカメラがすごいことになるだろうね。

 

私は明日あさってが仕事で、曜日感覚が

ないような今週だ。

月末でお金も底が見えてきてるので、

ほんとに必要なものだけ買い物してきて

わき目もふらず帰宅したらまだ１０時ちょい

過ぎで。　なんかちょっと出かけたりして

体を動かしたい気もしたが、車から降りて

玄関までの階段では足が重くて、、

こんなんでは無理だーと思い、家で過ごして

いる。

 

今日は２階部屋でクーラーつけて

ノートパソコンも運んできてみた。

やっぱりフロアにべた座りした姿勢では

ノートパソコンは使うのに疲れてしまうな。

 

断酒もよゆーで続けられており、

そのおかげで、家の中の汚くて気には

なってたけど掃除できてなかったところが

掃除、片づけできるようになり、

気分がいい。　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

除湿器！

連日の雨でじっとりじとじと～。

水はけが悪い我が家の一階は放っておくと

８０%などという値をたたき出し、

ひじょうに不快。

 

リビングのほうはエアコンの除湿機能で

なんとかなるが、寝室の安物エアコンは

除湿で温度を下げていかないと

だめで、６０％ぐらいを目指そうとすると

さぶーい。ぶるぶる。。

 

湿度が高い部屋というのは

健康にもよくないようで、

もしかして頭痛もそのせいか、、とも

思ったりし。

 

で、もうこれは竹炭置くとかのレベルでは

なく、除湿器だ！　と唐突に思いつき、昨日、

今日休みだったので、買いに行った。

 

久しぶりに青空だったけど、まあ～

暑い。。。蒸し蒸しがたまらんね。

 

ちなみに除湿器を見るのは人生初。

安いのもあったけど、こういうものは

ある程度値段がしてきちんとした

つくりのものを買っておいたほうがいい。

というのが最近の年取って得た私の考え。

 

予算は１５０００円くらいだったけど、

なんとなくよさげだ　と思ったのが

ヒタチの２万円くらいのだった。

衣類乾燥まではいらないと思ってた

けど、ちょっとここでプラスしておけば

衣類乾燥もつくなら、、と。

いつも部屋干しだし。

 

店員さんに在庫を聞いたら、ない　との

こと。。うーん、、どうしても今日欲しかった

ので、他のお店に移動。

とにかく今日、ジメジメをなんとかしたいのだ。

 

次のお店にも同じ製品はあり、在庫もあり、

無事に買えた。

別の買い物もして帰宅し、さっそく箱から

取り出してスイッチオン！

 

ゴオオオーーー！　とかなりの音と、熱風。

暑いなー(-_-;)　そういえば除湿器は

暑くなるとか聞いたことあったっけ。

でも仕方ない。部屋の温度はエアコンで下げる。

 

少しつけておいたら、７０％あった湿度が５１%

までに下がっていて、部屋の中はさらっと♪

おお～　買ってよかった！　これは快適。

静音モードもあるので寝る時はそれにして

さらりと快適に冷えすぎず眠れそうだ。

 

断酒はちゃんと続いており、今日初めて

アサヒのドライゼロフリーを買ってみた。

糖質もプリン体も人工甘味料もゼロとのこと。

おいしく飲めていい。

　

病院行った

今日は病院に行ってきた。婦人科。

 

昨日、またネットで物忘れ　と検索していたら、

今までになかった　更年期障害　という文字が

ヒット。

更年期障害でも物忘れの症状が出ることも

ある　と書いてあり、

 

！

 

おお！

なんだ　そうだったか！

そうだそうだ、これだこれだ

わたしゃこれに違いない！

 

となぜか確信めいた感じがムラムラ。

年齢的にも更年期障害が始まるお年頃。

でも更年期障害っていうと、カーッと

熱くなるホットフラッシュとか

のぼせとかイライラとかがメインな

イメージだったので全く油断していた。

 

忘れやすい　集中できない　気分が沈む

うんうんばっちりだわ！

それなら　よく聞く　命の母がいいか？

と思ったが、どうせならきちんと病院に

かかったほうがいいと思い、

善は急げでさっそくGO。

 

昨日の仕事が夕方からだったので帰って

きて寝たのが２時頃だったけど、

頑張って６時過ぎに起きた。

 

以前筋腫でかかったことのある婦人科で、

今住んでるところからは結構遠いけど、

話しやすい先生だったので、またそこに

行ってみることにした。

 

最近流行のなんとかマタニティークリニック系

では場違いなんだよね。

 

渋滞を考慮して早めに出た。

何かする時は、慌てない、一つのことを

する、特に車の運転時は要注意だ。

 

でも街中は意外と混んでなくてスイスイ

だった。

病院には一番乗りで着いてしまった。

 

昔ながらの病院という造りで落ち着く。

問診用紙に今の症状？をしっかり書いた。

いざ診察の時に　例えば具体的に何をどう

忘れやすいか、とかつっこまれたら

困るなあ　と思っていた。

 

診察は女医さんのほうで初めてだったけど、、

とても気さくで朗らかな先生でほっとした。

私も子宮取っちゃてるけど、毎月女性ホルモンを

検査してる、急激に減る時が来るからね、

とりあえず検査すればちゃんとわかるから、

まずはそれからね　とはきはき。

 

特に何も詳しくは聞かれなかった。

採血してもらい、今日は終わり。

ささっと終わってしまった。

晴れ晴れとした気持ちで病院から出た。

いい先生でよかった。

おまかせしておけば安心だ。

 

先生がくれた更年期障害のパンフレットに

大豆イソフラボンをしっかり摂りましょうと

書かれており、さっそくコンビニで豆乳を

購入。

 

そう頻回には大豆製品を摂ってなかったな。

 

今日はもともと車で気になるところがあり、

お昼にディーラーに予約を入れてあり、

それまでまだ時間があったので、

大きな本屋さんへ。

 

今日初めてこの手の雑誌を買った。

 

　

こういうのは暇を持て余している堅物のおじいさんが

やるもの　というイメージがあった。

でもさすがに物覚えが悪くなってきて、

少しでも何か脳トレになるなら　と。

 

そういうアプリもごまんとあって

パズルのをダウンロードしてたまにやってた

けど、ちゃんと学習っぽく取り組める

タイプのが欲しくなった。

 

でもじつにたっくさん似たような雑誌があって

いったいどんなのがいいのか　すごく

迷った。

この　点つなぎ　タイプのは今日初めて

見て、一番面白そうだったので決めた。

 

 

数字が書いてある点をどんどんつないで

いくのだけど、結構複雑であれあれ　次は

どこ？　あ　あったあった。　と

はまる感じ。これが全部つながって

やっとなんて文字かわかり、

あ～！　みたいな。。。

 

断酒は順調。　日々ノンアルは飲んでる

けど、そのおかげで本物を飲みたいと

思わない。

というか、ノンアルでうまいって満足

できるんだよね。

 

うまいし、変に酔わないから飲んだ後に

すごい食欲出ることもないし、

買い物して帰ってきて、あー一刻も早く

飲みたい　ってイライラせず、

ちょっとお菓子とかつまんでからに

しようと思える。

 

飲んでた時はとにかく空腹で飲み始めないと

だめで、その前に甘いお菓子なんて

もってのほかだった。口がまずくなる。

 

今はどうせ酔わないんだから　と思える。

飲んだ後でも家のこともできるし。。。

面倒な時もあるけど。

 

とりえあず今日の採血の結果がどうかだ。

毎日豆乳！　納豆！だ。