一昨日の朝は
久しぶりに近所を30分間ほど
走ってきました。
6月のハーフマラソン以降
やはり、もう少し体重を落とさないと
膝に負担が掛かるのでは？と
走りたくないワケではないけど
そんな理由をつけて
実は休みたかったのか？
しばらくダイエットを優先しようと
走るのを封印した約2ヶ月…
ばかですね～
そんな簡単に体重は落ちませんね…
犬の散歩もなくなり
カラダはどんどん鈍るばかりで
まあ、膝をいたわりながらでも
少しずつ走ろうかね、
とまた再開した、という流れです。
景色も知らない間に
緑が濃くなり
でも里は
どんよりなお天気が続いてます。
長野に越してきて
知り合ったミュージシャンの友人は
今は山のガイドさんとしても
活躍されており
先日
燕岳から槍ヶ岳を登り新穂高まで
縦走をするツアーのガイドをするので
お客様の車を
中房温泉の駐車場から
新穂高まで回送をしてもらえないか
とお話しをいただき
喜んでお引き受けしました。
1日目は夫が乗り合いバスで
中房温泉まで車を取りに行き
途中、下山予定を
上高地に変更された、との事で
3日後、上高地への玄関である
さわんど駐車場で待ち合わせ。
みなさん、健脚なんですね。
元気に下山されて
さわんど温泉に入っていかれました。
山の上は、自宅からは見えないけれど
実は、たくさんの方が
今日も登っているのですね。
シーズン真っ盛りの様です。