きぃままパ~ク

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春の懐石ランチ

2015-05-17 16:58:22 | レシピ
私たち夫婦は「春の懐石ランチ」を頼みました



旬彩と蒸し鶏の自家製梅肉ソース
梅は整腸作用 精神安定効果 これはハーブにもあります^^
鶏は高たんぱくで 梅 鶏ともに体を温める効果があるそうです

そして





赤パプリカと菜の花のぽかぽかスープ 生姜風味

赤パプリカ 生姜共に疲労回復 冷え性予防 菜の花には免疫力の向上や老化防止などの効果があります



石見ポークの自家製チャーシューサラダ添え 黒酢ソース

島根県の石見ポークに花椒 桂皮などで自家製チャーシュー 豚は精神安定 肌荒れ改善 黒酢は疲労回復 ダイエット効果が

さっぱりしていて とっても美味しかった

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